吃完粽子吃什么助消化

吃完粽子吃什么助消化

问:我最近很喜欢吃粽子,吃粽子不是很好消化,吃完粽子吃什么助消化呢?

答:

吃完粽子吃什么助消化

视具体情况而定。

1、刚刚吃完粽子,觉得肚子很饱的话最好什么都不要吃,本身肚子胀,再吃东西的话会加重腹胀的情况,这时候可以轻柔的对腹部进行按摩,或者散下步,帮助肠胃消化。

2、如果已经不是很胀了,可以吃一些富含纤维素的水果,促进消化,而且也可以为身体补充水分,有益健康,例如:橘子、柚子、番石榴、蜂蜜百香果水等。

热门文章简读《煮粽子的水能洗澡吗》

一般不用煮粽子的水洗澡,也不建议这样做,如果非要使用的话,可以用煮过白米粽子的水洗澡,煮过肉粽子的话水不要用,会越洗越脏。 1、白米粽子的主要组成材料是粽叶、糯米,在成分上来说会比较的简单,而且在入锅前都进行过充分的清洁,是比较干净的,可以用煮过白米粽子的水来洗澡; 2、肉粽子中含有丰富的油脂,经过煮制之后这些油脂会渗

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