女孩不宜吃鸽子蛋吗

问：鸽子蛋比较适合男生吃，女孩子不适宜吃，这是真的吗，有什么科学依据吗？

答：

女孩不宜吃鸽子蛋吗

食用鸽子蛋不过敏的话可以吃。

网传鸽子蛋营养过于丰富，女孩吃了容易刺激体内雌激素分泌过多，导致身体性早熟。

但实际上

这种事说法是不正确的，鸽子蛋富含蛋白质等营养成分，食用后并不会影响雌激素的分泌，一般来说只要食用蛋白质不过敏的人群都是可以吃的，而且女孩子适量食用鸽子蛋还有补充营养，促进身体发育，增强自身抵抗力等好处。

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1、胆固醇高的人不宜吃 鸽子蛋含有较高的胆固醇，如本身胆固醇较高的人群是不宜再吃鸽子蛋的，否则会加重体内胆固醇含量，出现头晕、胸闷、手指变成黄色、皮肤表面会出现胆固醇小肿块等不适症状，甚至诱发高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。 2、蛋白质过敏忌食 100克鸽子蛋中含有12.3克蛋白质，是

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