宝宝便秘怎么调理（九个多月宝宝便秘怎么调理）

今天给大家介绍一下九个多月的宝宝便秘如何调理，以及相应的知识点如何调理。希望对你有帮助，也别忘了收藏这个网站。

宝宝便秘有哪些治疗方法？

摘要

随着月份的增长，宝宝吃的辅食越来越多。自然有些宝宝会便秘，这让很多妈妈无所适从。其实宝宝便秘是可以通过饮食来调节的。我来告诉你怎么治疗宝宝便秘。

宝宝便秘怎么调理？

饮食1:桃花粥，传统的便秘偏方，也适合作为宝宝的辅食。此粥适用于无肠梗阻、无痉挛的便秘宝宝(大便呈球形，有羊粪，伴有腹痛、哭闹)。它不仅含有一定的膳食纤维，还能为宝宝提供适当的能量和维生素。

2食疗二:坚果橘皮粥食材:甜杏仁、松子、芝麻各5克，鲜四川橘皮10克，粳米50克，糖适量。做法:橘皮切丝，杏仁、松子、芝麻捣碎，与橘皮一起炒；去渣取汁，再加入粳米，煮粥调糖，粥上撒少量炒果仁调味。坚果、橘皮能清肺化痰、润肠通便，适用于肺燥、肠梗阻、胸腹胀满、便秘的婴幼儿。

饮食三:香蕉、苹果、蜂蜜中含有一定的果糖、糖醇、可溶性膳食纤维，既能增加食物对肠道蠕动的影响，又能保持宝宝大便中的‘水分’不被肠道过度吸收。因此，它是一种有效的便秘食疗方法。提醒一下，宝宝的肠胃不适合多吃生的水果，里面的酸性成分很强，会引起宝宝腹泻，脾胃失调。所以一定要加热后才能给孩子吃。

有关注意事项

孩子的健康是每个家庭最关心的问题，所以当孩子便秘时，家长不要迷茫，用上面学到的知识帮助孩子调理。

宝宝便秘怎么办？

便秘儿童的治疗分为三个层次:

一、孩子便秘最根本的原因往往是孩子的饮食结构不适应。可能孩子吃的纤维少，液体摄入不够，容易造成便秘。便秘发生后，首先要调整孩子的饮食，主要吃膳食纤维含量高的食物，如蔬菜和水果，如芹菜、豌豆、西梅、红薯等，有助于缓解便秘。保证孩子有足够的摄入量，饮水量其实和便秘有一定的关系。保证充足的摄入量，有助于缓解便秘。食物是最基本的调理，也是最根本的，但不会很快缓解便秘。如果孩子有明显的便秘，可以考虑添加次级益生菌，最好是低聚糖或低聚果糖。水苏糖包括膳食纤维等益生菌。对缓解便秘有很好的效果。

第二，如果以上* * *不能缓解便秘，便秘可能会更严重，排便的表现会导致恶性循环。可以考虑添加药物，如乳果糖或聚乙二醇，这是治疗小儿便秘的推荐药物。可以改善排便特性，缓解排便疼痛，有助于打破恶性循环。一般尽量多吃，比如开塞露。能少用就少用。不特别推荐。除非孩子病情严重，否则可以少量使用。这不是原则问题。根据便秘的程度和原因，可以采取不同程度的治疗，帮助孩子缓解便秘。

便秘的孩子怎么调理？

由于宝宝的个体差异和便秘严重程度的不同，便秘并没有最佳的解决方案，而是要根据宝宝的便秘严重程度和个体差异来选择合适的解决方案。解决* * *一般包括调整饮食结构，培养按时排便的习惯，培养运动习惯，使用泻药等。

1.用药:当宝宝出现便秘时，建议家长及时带宝宝到正规医院的儿科就诊，在专业医生的指导下完善检查明确诊断，并采取相应的治疗措施，如使用乳果糖、益生菌等促进胃肠蠕动，调节肠道菌群，从而达到缓解便秘的目的。

2.改变你的生活方式:

(1)饮食习惯:便秘的宝宝平时应多吃富含粗纤维的食物，如菠菜、芹菜、海带、苹果等。注意均衡饮食，多吃粗粮、蔬菜、水果。

⑵运动习惯:带宝宝到户外运动，可以有效促进肠胃蠕动。

⑶排便习惯:儿童排便反射功能仍较弱。家长要帮助孩子养成定时排便的习惯，有助于缓解便秘。

宝宝便秘怎么调理？

如果宝宝便秘，那么家长一定要多加注意。下面我为大家带来调理宝宝便秘的* * *篇，欢迎大家参考。

宝宝便秘怎么调理？

首先，辨别宝宝是否真的便秘。

孩子的排便模式也是因人而异的，所以有时候很难分辨孩子是不是真的便秘。一个孩子可能2-3天没有大便，但不是便秘；另一个孩子可能排便频繁，但排便困难。

如果孩子每天拉一点点大便，可能就发现不了便秘，因为大便其实是堆积在孩子的肠道里，没有完全排出。

总之，如果怀疑孩子有便秘，最好观察是否有以下症状:

1.新生儿每天大便不到一次。除了一些纯母乳喂养的婴儿。

2.大一点的孩子大便比较硬，3-4天排便一次。

所有年龄的孩子都有又大又干又硬的大便，并伴有腹痛。

4.硬大便挤压伤* * *。

5.如果排便困难或感到疼痛，就会抗拒排便。

6.粪便表面或内部有血。

大多数孩子在最初几周几乎每天都能排便，之后排便频率逐渐减少，有的宝宝甚至4-7天排便一次。如果宝宝隔几天排便一次，不会引起腹痛，大便看起来软软的，就不是便秘。

2.便秘的原因

1.饮食不足

宝宝吃的太少，液体被吸收消化后的残渣较少，导致大便减少、变稠。牛奶中糖分不足时，肠道蠕动减弱，可使大便干燥。长期缺乏饮食造成营养不良，腹肌和肠肌张力降低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。

2.不适当的食物成分

大便的性质与食物成分密切相关。比如食物中含有大量蛋白质，但碳水化合物不足，肠道菌群次生，肠内容物发酵过程少，大便易呈碱性、干燥；比如食物含碳水化合物多，肠道发酵菌增多，发酵增多，产生酸，大便易呈酸性，次数多软；如果脂肪和碳水化合物的摄入量高，大便就会湿润。如果吃了大量钙化的酪蛋白，粪便中含有大量不溶性钙皂，导致粪便多，容易便秘。碳水化合物中，米粉和面食比谷类更容易便秘。孩子偏食，很多孩子喜欢吃肉，很少或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，容易便秘。

3.肠道功能障碍

生活不规律，缺乏按时排便的训练，不排便的条件反射导致便秘。此外，学龄儿童往往没有早上排便的习惯，但上学时间又不能随时排便。上课拉大便也是便秘的常见原因。常用泻药或灌肠剂，缺乏体力活动，或患有慢性疾病如营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、痴呆和先天性肌无力。都是因为肌肉无力和肠壁功能障碍导致的便秘。交感神经功能障碍、腹肌无力或瘫痪也常引起便秘。服用一些药物可以减少肠道蠕动和便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、一些抗惊厥药、利尿剂和铁剂。

4.身体和生理异常

如肛裂、* *狭窄、先天性巨结肠、甲状腺功能不全、脊柱裂或肿瘤压迫马尾都可以引起便秘。* * *应进行指诊、下脊柱及会阴检查。有些孩子出生后便秘。如果他们有家族史，可能与遗传有关。

5配方奶粉导致便秘

传统配方奶粉中添加的脂肪酸与母乳不同，会导致奶粉中的脂肪酸与矿物质发生皂化反应，一方面影响矿物质的吸收，另一方面容易形成不溶性物质，导致便秘。换句话说，奶粉导致便秘的真正原因是由于沉淀的形成，而不是人们常说的“上火”。

3.如何科学调理便秘

调理宝宝便秘的* * *方法之一:补充水分和糖分。

人工喂养的婴儿需要在两餐奶粉之间喂水。牛奶中的蛋白质不易消化，乳糖含量比人奶少，容易引起便秘。给宝宝补充水分有利于缓解便秘。而且牛奶中含有较高的钙、磷等矿物质成分，宝宝的肾脏尚未发育成熟。为了从肾脏排出过量的矿物质和蛋白质代谢物，也需要有足够的水分。

便秘的宝宝除了补水意外，还要适当补糖。如果妈妈发现宝宝大便干燥，可以选择喂8%糖的配方奶，或者在牛奶或奶粉中加糖。因为适量的糖可以在肠道内发酵，肠道会蠕动，有助于通便。

* * * 2用于调节婴儿便秘:物理学* * *

宝宝便秘时，如果妈妈不想吃药，可以帮助宝宝做体育锻炼，引起生理反射，促进宝宝排便。

首先，把宝宝的四个小指结合起来，用尺子量出食指到小指的宽度，把这个数记下来作为计量单位。然后确定* * *点:

第一对:以肚脐为基准，左右各加一个0.5厘米以上的测量单位。

第二对:左右手从手腕弯曲中间沿肘部方向测量。

第三双:寻找左右脚内侧突出的踝骨，向上量一个单位。每日一次，饭前30分钟或饭后1小时，用食指或中指顺时针点按20秒，2 ~ 3周后见效。

* * *三:多吃水果蔬菜。

一岁以下的宝宝消化能力弱。无论是母乳喂养还是人工喂养，最好在日常喂养中添加润肠辅食，如蔬菜水、橙汁、苹果汁、番茄汁等。其次，果汁里加糖味道好，宝宝喜欢吃；第二，增加糖分，促进肠道蠕动。妈妈可以通过这种方式调整宝宝的饮食构成，有效防止宝宝便秘。

一岁多的宝宝消化能力提高了，可以多吃粗纤维蔬菜，如韭菜、芹菜、红薯等。为了方便宝宝吃，妈妈们可以把这种蔬菜做成菜泥给宝宝吃。通过这种额外的补充，可以增加宝宝的营养成分，更好的促进肠道蠕动，防止宝宝便秘。

* * *调节宝宝便秘之四:训练排便习惯

宝宝3到4个月就可以训练有规律的排便了。因为进食后肠道蠕动加快，常出现排便现象，所以让孩子在进食后排便是合适的，可以事半功倍。

关于如何治疗宝宝便秘的介绍就说到这里吧。感谢您花时间阅读本网站的内容。别忘了查看更多关于如何治疗九个月以上宝宝便秘的信息。

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