鸡汤做法大全（家常菜鸡汤做法大全）

今天和大家分享一些关于鸡汤做法(家常菜鸡汤做法)的问题。以下是这个问题的总结。让我们来看看。

鸡汤做法大全

鸡汤是中华美食中不可或缺的一种，具有温补身心、美容养颜、壮阳补肾等多种功效。今天我们就来分享一些鸡汤做法。

1.番茄鸡汤

番茄鸡汤是一种鲜红色、营养丰富的汤。* * * * *如下:

准备食材：鸡腿肉 1 个、番茄 2 个、姜片适量、枸杞适量。
将鸡腿肉剁成小块，焯水去腥味。番茄去皮切块备用。
将姜片放入锅中爆香，加入鸡腿肉煸炒。
加入适量清水，放入番茄块和枸杞。煮沸后改小火炖 30 分钟即可。

2.滋阴补肾鸡汤

这种鸡汤适合肾虚的人喝，能滋阴补肾。* * * * *如下:

准备食材：鸡腿肉 1 个、山药 50 克、枸杞适量、姜片适量。
将鸡腿肉剁成小块，焯水去腥味。山药去皮切块备用。
将姜片放入锅中爆香，加入鸡腿肉和清水，加盖煮沸，去浮沫，放入山药和枸杞。
改小火慢炖 2 小时，加盐调味即可。

3.蜜枣红枣鸡汤

大枣有滋阴养颜的作用，枸杞也是滋补肝肾的好食材，蜜枣可以增加汤的风味。* * * * *如下:

准备食材：鸡腿肉 1 个、红枣 8 个、枸杞适量、蜜枣适量、姜片适量。
将鸡腿肉剁成小块，焯水去腥味。红枣和蜜枣切开备用。
将姜片放入锅中爆香，加入清水和鸡块，加盖煮沸，去浮沫。
加入红枣和枸杞，改小火炖 1 小时，最后加入蜜枣煮 10 分钟即可。

以上三种鸡汤非常适合秋冬体弱或者需要补充营养的人。选择适合自己的食材，早上一起炖，保证你的一天温暖又温馨！

以上是关于鸡汤练习册及相关问题的回答。希望关于鸡汤练习册(家常菜鸡汤练习册)的问题对你有用！

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~