深海鱼油作用（高纯度深海鱼油作用）

今天给大家分享一个关于深海鱼油功能的问题(高纯度深海鱼油的功能)。以下是这个问题的总结。让我们来看看。

深海鱼油是什作用？

你好，

1.具有调节血脂的作用。高脂血症是引起高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因。深海鱼油的主要成分EPA和DHA，能降低对人体有害的胆固醇和甘油三酯，有效控制人体血脂浓度，增加对人体有益的高密度脂蛋白含量，维持低浓度血脂，对维持健康、预防心脑血管疾病、改善内分泌有关键作用。

2.有清除血栓的作用，因为鱼油中的EPA能阻止血小板粘附和凝固，能有效防止血栓的形成，预防中风。

3.具有免疫调节作用。补充EPA和DHA可以增强机体的免疫能力，提高免疫系统战胜癌细胞的能力。

4.DHA和EPA还具有极高的药用价值，能延长出血时间，抑制血小板聚集，降低血液粘稠度，从而有效防治脑血栓和心肌梗塞，还具有溶解血液中多余脂肪，开通血管的作用。

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深海鱼油治什么病

深海鱼油是一种有益于大脑发育的营养物质。众所周知，它有很多功能，可以用来治疗疾病。深海鱼油是指从深海鱼类动物中提取的不饱和脂肪成分，即EPA和DHA。那么，深海鱼油治疗什么病呢？

深海鱼油治疗什么病？

深海鱼油是一种天然滋补品，不含任何防腐剂或人工色素。富含多不饱和脂肪酸DHA和EPA。DHA和EPA是大脑和神经系统的重要组成部分，具有健脑益智的作用。DHA和EPA具有降低胆固醇、预防心血管疾病、防止血栓形成、降低动脉硬化和高血压、降低血液粘度、促进血液循环、缓解疲劳、缓解痛风和类风湿性关节炎的作用。从而提高人体免疫系统，具有健脑益智的功效。深海鱼油富含多种不饱和脂肪酸——DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。DHA和EPA具有降低胆固醇和甘油三酯、预防心血管疾病、防止凝血、脑出血、脑血栓和老年痴呆症的作用。降低动脉硬化和高血压，降低血液粘度，促进血液循环，消除疲劳。也是缓解痛风、类风湿性关节炎的天然保健品。DHA对于光刺激的传递非常重要。大脑和视网膜中的DHA含量非常高。它是人类大脑、眼睛、神经系统和人体防御系统的重要组成部分，与大脑和眼睛的发育有着非常密切的关系。因为人体无法自行合成DHA和EPA，所以中老年人服用深海鱼油是最好的选择。深海鱼油富含多种不饱和脂肪酸——DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。DHA和EPA具有降低胆固醇和甘油三酯、预防心血管疾病、防止凝血、脑出血、脑血栓和老年痴呆症的作用。降低动脉硬化和高血压，降低血液粘度，促进血液循环，消除疲劳。也是缓解痛风、类风湿性关节炎的天然保健品。DHA对于光刺激的传递非常重要。大脑和视网膜中的DHA含量非常高。它是人类大脑、眼睛、神经系统和人体防御系统的重要组成部分，与大脑和眼睛的发育有着非常密切的关系。因为人体无法自行合成DHA和EPA，所以中老年人服用深海鱼油是最好的选择。

深海鱼油的作用是什么？

1.EPA可以疏通血管:有助于保持血管畅通，防止血栓形成，预防中风或心肌梗塞的发生；清除血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化，防止外周血管闭塞的发生。

2.DHA能健脑益智:是脑细胞形成、发育和运行不可缺少的物质基础，能促进和协调神经回路的传导，维持脑细胞的正常运转。对用脑过度的学生和上班族适当补充DHA，可以增强记忆力、专注力和理解力，而对老年人补充DHA，有助于激活思维，预防老年痴呆症。

对于深海鱼油的功效和作用，专家表示:

多吃深海鱼油可能有害。

中山三院营养师边华伟说:“我不建议来咨询营养的人吃深海鱼油。不排除深海鱼油有保健功能，但鱼油吃多了也可能对人体造成伤害。深海鱼油其实是一种脂肪，一种简单的多不饱和脂肪酸，每种脂肪单独使用都有所谓的不良反应。所以从营养学的角度来说，医生从来不建议人们只吃一种脂肪，而是各种脂肪。将深海鱼油作为正常饮食之外的保健品，无疑会增加人们饮食中的热量摄入，也是一种不利于人体健康的饮食习惯。”

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吃深海鱼油有什么好处 吃深海鱼油的好处是什么

1.健脑益智

深海鱼油富含DHA，DHA是人体神经系统发育的重要成分，也是大脑和视网膜发育不可或缺的成分。能增强人的记忆力，有健脑益智的作用。

2.保护心血管系统

深海鱼油含有EPA，具有清除胆固醇和血管壁斑块、抑制凝血、舒张血管的作用，可预防动脉硬化和心脑血管疾病。

对抗炎症

人体摄入脂肪酸过多或脂肪酸不足都会发生炎症，而深海鱼的EPA和DHA可以平衡人体内的脂肪酸，预防关节炎等疾病。

4、改善不良情绪

深海鱼中的EPA和DHA可以调节人的情绪。一般喜欢吃鱼的人会比较乐观，不喜欢吃鱼的人EPA和DHA含量相对较低，抑郁的概率相对较高。

5、调节血脂、血压，清理血栓。

深海鱼油中含有“多烯酸乙酯”、EPA-E和DHA-E，有助于促进血液循环和流动，清除血管中的垃圾，防治高血压、高血脂和冠心病。

深海鱼油作用

功效

深海鱼油，世界各地都有生产，是指从深海鱼类和动物中提取的不饱和脂肪。富含不饱和脂肪酸，对中老年人、孕妇、婴幼儿有很好的滋补作用，具有健脑益智、保护心血管系统、保护眼睛的作用。

1.健脑益智

深海鱼油中的DHA是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是脑细胞形成、发育和运转不可缺少的物质基础。适当补充鱼油可以促进和协调神经回路的传导，以维持脑细胞的正常运转，从而增强专注力、记忆力和注意力。

2.保护心血管系统

深海鱼油中的EPA是一种特殊的不饱和脂肪酸，是有益于血液循环的保护因子。EPA有助于清除附着在血管壁上的胆固醇和斑块，降低血液中胆固醇的水平，有助于保持血液畅通，抑制血液异常凝集，防止血栓形成，预防中风或心肌梗塞的发生。

帮助对抗炎症

深海鱼油中含有的EPA和DHA也具有抗炎活性。当人体摄入过多的ω-6-脂肪酸(通常在植物油中大量含有)而没有摄入足够的ω-3-脂肪酸时，身体会产生一些化学物质，从而导致炎症反应。深海鱼油中的EPA和DHA可以平衡过多的ω-6-脂肪酸，因此鱼油常被用于改善风湿性关节炎等各种炎症。

4.改善不良情绪

深海鱼油中含有的EPA和DHA与情绪平衡密切相关。当血液中EPA和DHA的浓度较低时，轻中度抑郁的概率会明显增加。大量临床实验证明，爱吃鱼的人在面对困难和压力时比不爱吃鱼的人更积极乐观，因为鱼中含有的EPA和DHA也能改善心情。

保护眼睛

深海鱼油中含有的EPA是视网膜感光细胞的重要组成部分，深海鱼油中含有的另一种物质DHA在光刺激传递中起着非常重要的作用。服用深海鱼油可以减少患眼疾的机会，缓解眼睛疲劳。

降低血压

深海鱼油通过降低血脂，防止血小板异常聚集和动脉硬化，间接降低血压。而且鱼油是血管的清道夫，能及时清除血管中多余的胆固醇和无用物质，降低高血压。

深海鱼油的功效与作用

1.EPA可以疏通血管:有助于保持血管畅通，防止血栓形成，预防中风或心肌梗塞的发生；清除血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化，防止外周血管闭塞的发生。

2.DHA能健脑益智:是脑细胞形成、发育和运行不可缺少的物质基础，能促进和协调神经回路的传导，维持脑细胞的正常运转。对用脑过度的学生和上班族适当补充DHA，可以增强记忆力、专注力和理解力，而对老年人补充DHA，有助于激活思维，预防老年痴呆症。

对于深海鱼油的功效和作用，专家表示:

多吃深海鱼油可能有害。

中山三院营养师边华伟说:“我不建议来咨询营养的人吃深海鱼油。不排除深海鱼油有保健功能，但鱼油吃多了也可能对人体造成伤害。深海鱼油其实是一种脂肪，一种简单的多不饱和脂肪酸，每种脂肪单独使用都有所谓的不良反应。所以从营养学的角度来说，医生从来不建议人们只吃一种脂肪，而是各种脂肪。将深海鱼油作为正常饮食之外的保健品，无疑会增加人们饮食中的热量摄入，也是一种不利于人体健康的饮食习惯。”

深海鱼油的效果不太可信。

华南农业大学食品化学专业研究生刘老师说:“深海鱼油作为保健品的成分，并没有经过临床试验的验证，也没有证明长期使用是安全的。它的效果和毒性仅仅靠商家是不太可信的。很有可能是所谓的作用没有体现出来，脂肪堆积、过氧化等副作用体现出来了。”

华南农业大学食品化学系吴教授:“深海鱼油确实有其独特的含量，即DHA和EPA。但现有的保健品深海鱼油能否为人体提供这些营养成分，值得探讨。与其花很多钱买鱼油，不如直接吃鱼。”

深海鱼油都有什么用？

服用深海鱼油的主要作用是降低胆固醇，预防血管疾病。EPA被称为“血管清道夫”，具有疏通和清洁心脏血管的作用，从而预防各种心血管疾病。它对人体有以下积极作用:

第一，降低冠状动脉粥样硬化斑块的生长速度，从而降低冠心病的风险。对于冠心病高危人群，AHA建议每天服用1gEPA和DHA。

第二，降低三油酸酯的水平。对于需要调节血脂的人，AHA的建议是每天摄入2到4克鱼油。

第三，减少心律失常的发生。

第四，对科隆氏症、结肠炎有帮助(可缓解肠道炎症)；还可以减少环境污染对身体的不良影响。

第五，可以稍微降低血压。

第六，可能减少精神抑郁的发生。

深海鱼油的主要适应症有高血压、高胆固醇、高血脂、脑血管障碍、心肌梗塞、动脉硬化、青光眼、白内障等。

建议医生根据你的病情选择药物，不提倡盲目用药。

扩展信息:

深海鱼油是指从深海鱼类和动物中提取的不饱和脂肪成分，即EPA和DHA。因为营养调查发现，人体健康需要不饱和脂肪酸来维持，而社会人群的饱和脂肪超标，大量商业机构开发了这类补充剂。但没有权威数据证明该产品具有治疗高血压的功能，且受技术影响，需要特别谨慎使用。

人类主要从鱼油中摄取EPA和DHA，其中含量最高的是海洋肥鱼，部分淡水鱼也含有一定量的EPA和DHA，其他动物性食物含量较少。植物性食物不含EPA和DHA。EPA和DHA是不饱和脂肪酸(Omega-3)，化学名分别是二十碳五烯酸(EPA)和二十碳六烯酸(DHA)。两者都是不饱和脂肪酸，分子结构非常接近，所以EPA在人体内很容易转化为高密度脂蛋白(HDL)发挥其生理功能。

专家认为，天然鱼油中含有的DHA是神经系统细胞生长和维持的重要元素。虽然鱼油中含有的EPA也有调节血脂、软化血管的作用，但是要明白，鱼本身是不能合成DHA的，只是因为含有DHA的藻类在体内堆积，所以纯度不高。商家往往夸大甚至虚假宣传鱼油的健脑益智功效。随着环境污染的日益严重，鱼油中容易残留汞等重金属污染，对人体有害。

另有专家指出，一些鱼类含有汞，大量的汞污染物会损害新生儿和儿童正在发育的神经系统，因此婴儿应谨慎食用鱼油。美国有研究证明，长期摄入DHA可使儿童智商提高7%，视力提高0.2%。由于深海鱼油富含DHA，成为一些家长给孩子准备的“滋补品”。而婴幼儿缺乏相应的酶，无法对深海鱼油中的汞进行“解毒”，服用后效果可能会适得其反。

婴幼儿、儿童和青少年需要补充不饱和脂肪酸，但不建议从鱼油胶囊中补充，可以从食物中补充，如使用含藻油DHA的食用油补充DHA。在婴儿、儿童和青少年中，脑细胞的数量在出生后并不随着年龄的增长而增加，神经细胞的网络需要增加，脑细胞需要丰富，这些都需要大量的DHA和EPA。补充不饱和脂肪酸还有改善记忆力的保健作用。

鱼油富含DHA和EPA，是老年人不可忽视的营养物质。可以延缓脑萎缩，防止脑功能衰退。

大多数人每天摄入3克以下深海鱼油是安全的。深海鱼油摄入过多会导致血液凝固，增加出血风险。

深海鱼油的功能介绍到此结束。感谢您花时间阅读本网站的内容。别忘了在这个网站上找到更多关于高纯度深海鱼油的功能和深海鱼油的作用的信息。

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