十六步基本走法（十六步基本走法,唐）

今天，我想和大家分享一个关于十六步基本功的问题。以下是这个问题的总结。让我们来看看。

这篇文章的列表:

1、正规16步教学慢动作2、求广场舞16步的基本步法？3、十六步广场舞基本步法教学4、十六步基本走法正规16步教学慢动作

传统的16步学习方法如下:

1.把你的脚并拢。左脚向左转。

2.右脚和左脚。

左脚向左迈，站稳作为最后三步的重心。

4.捂住右脚，左脚后向右撤退。

5.伸出你的右脚。

6.右脚向后退一小步，接触地面，但不要放下。

7.收回右脚，向右旋转90度。右脚站稳，左脚右侧迈出一小步作为下一步的重心。

8.向右转动身体四分之一圈，将左脚移动到右脚向左迈出的位置，并在坦洲中将脚趾指向地面。

9.将左脚向前放在右脚前面，站稳作为下一个姿势。

10.将右脚移至左脚右侧一步的位置，脚趾指向地面。

11.把你的右脚放在你的左脚前面。

12.将左脚向左移动一小步，放在右脚后面。

13.右脚放在右边，左脚放在右边的台阶上。

14.左脚和右脚。

15.右脚向右迈一步。

16.左脚和右脚。此时，合并脚的位置与第一步之前的位置成90度角，并且在当前位置继续第一步的循环。每四轮同步刚好形成一个正方形。

求广场舞16步的基本步法？

具体步骤如下:

1.它是一种左右脚交替的舞步，类似于左右脚交替的平四舞步。不用换，先左脚再右脚，男女舞步没有区别，如图。

2.音乐是DJ版本，类似牛仔音乐。强劲的鼓点，更快的节奏。人们在听音乐时想扭动它，如图所示。

3.先移动左脚，然后移动右脚，向左侧走四步，并数步。一、二、三、四步，左脚旁边不要向后伸脚，落后四步，然后保持左脚不动，右脚向前伸五步，然后后退一步，向前六步就是七步。也就是说，左脚保持不动，右脚前后移动，如图所示。

4.7实用，即右脚应为主脚。同时，当右脚伸直时，你应该有意识地改变方向并向右旋转90度。同时，跟上你的左脚，向左伸展。岩石或宽地面为8，如图所示。

5、右脚不动。左脚落在左侧后，左脚向右侧走去，超过了右脚。此时，左脚成为主脚9，然后右脚及时到达左脚。注意不要实际。如图所示，是10。

6.右脚开始向右移动时是11，左脚跟着移动时是12。重复相同的步骤，13、14、15、16，然后将左脚转向左侧，再次开始16步，如图所示。

十六步广场舞基本步法教学

十六步广场舞基本步法教学

第一步是踩右脚；Step 2，左脚跟着右脚并拢；第三步，右脚继续水平行走；第四步，左脚跟着右脚并拢。王谢岩

第五步，左脚向后走；步骤6，右脚跟着左脚并在一起；第七步，左脚继续侧身行走；第八步:左脚和右脚并拢。

第九步，右脚横向向前行走；步骤10，左脚沿着右脚的方向迈出水平一步；第十一，右脚侧着倒着走；第十二步，左脚跟随右脚的隐藏方向，落地时左脚趾面向正前方。

第十三步，左脚侧着走，转身；

步骤14，右脚顺着左脚的方向；

第十五步，左脚水平踩地；

第16步，右脚跟着左脚并在一起。

十六步基本走法

第1-4步:右脚向前抬起，左脚跟上，向右侧横向移动两次。

第二节第四拍第5-8步:力量偏向左脚，右脚向前。落地时，主力在右脚，左脚不动。

第三节第四拍第9-12步:左脚向右交叉，右脚向右推，从右脚向左租树枝，准备转身。向前迈出一步，向左转180度。

第四招第13-16步:转身后双脚站稳，以右脚为中心向右转，分四步转体360°+90°。

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