太极拳的特点是动作（太极拳的特点是动作怎么样）

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    太极拳的特点是动作

太极拳是中国传统的家庭拳术之一，以其慢、柔、缓、圆、连而闻名。它的特点是行动。

流畅自然的动作

太极拳的动作是通过身体的协调运动来表达的，整个身体就像一条无骨的蛇一样缓慢地蜿蜒曲折。在太极拳的动作中，手、脚和身体的协调是自然和流畅的，这体现了中国传统文化中“天地和谐是最重要的”的思想。

紧张与松弛有机结合的动作

太极拳的动作可以看作是运动和静止的结合。动作中的放松和紧张相互作用，相辅相成。在做太极拳时，要注意在放松中发现身体的变化，在紧张中加强肌肉力量。这一动作的特点不仅在《太极传》中得到了生动的展现，而且反映了中国古代哲学对阴阳和谐的探索。

意念主导的动作

太极拳动作的创编和实施与思想密切相关。太极拳强调精神、意志和活力的培养，这要求太极拳的行动必须以精神培养为支撑。在太极拳的动作中，意念支配着身体的运动，这使动作更加准确和流畅，同时也更具内在美感。

太极拳以其独特的动作风格和哲学思想在国内外享有盛誉。太极拳的动作注重和谐与自然，这反映了中国古代哲学中“天人合一”的思想，这也为现代人培养自身修养提供了一个很好的途径。

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