今天给大家分享一个关于金刚藤根汤功效的问题(金刚藤根炖鸡的功效)。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
金刚藤煲汤做法\" class=\"07dc-f8cb-b7ae-0c5f colorh colorh-0取普通清汤用纱布过滤。取金刚藤斩成肉茸，放葱姜酒及清水浸泡片刻。
1、金刚藤头可以煲汤，再加上猪骨头、豆腐，口感更鲜美营养丰富。里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，特别适合老人妇女儿童食用。
2、金刚藤头是一味中药，祛风除湿。治疗风湿、类风湿关节炎。活血止痛，治疗肩周炎，腰间盘突出，颈椎病等各种颈肩腰腿痛，也可用于跌打损伤。
清利小便，也可缓肝坚肾，清小肠火，化膀胱水。金刚头煲汤煲什么好\" class=\"f8cb-b7ae-0c5f-2b02 colorh colorh-0金钢滕头煲鸡翅山药平菇枸杞汤，很有营养，下面来看看做法。
材料：鸡翅，金刚滕头，淮山药，姜，葱，平菇，枸杞子，盐，味精
做法：1.鸡翅清洗切片.山药去皮切片.生姜切成片，葱切一大段，金刚藤头清洗备用.2.将水烧开后，放进姜片及切片鸡翅煮滚去鲜血，取下鸡翅用凉水清洗干净.3.再次装水，煮沸，放进鸡翅煮20分钟，添加淮山药，平菇，枸杞子，金刚藤头，用文火煮30分钟，加盐和味精调料。
金刚藤头是一味中药材，是百合科绿色植物粉菝契的地下茎和叶，金刚藤头具备清热去火、利湿消肿、止咳化痰、活血止痛的作用。可用以医治跌打、风湿关节痛、骨筋疼痛等。
鸡肉营养价值：
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较，其蛋白质含量较高，脂肪含量较低。鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别，从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质，所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。
2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。3.鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较，含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸，能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。
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