问：我很喜欢吃苹果，有一天一天吃了10个，那么请问一天吃十个苹果会怎样？
不建议吃这么多。
虽说苹果的营养价值以及食用价值比较高。适量食用具有一定健脾益胃、生津润燥、抗氧化以及抗衰老等作用。但要知道苹果味微酸。其中含有一定量的有机酸成分。一天十个量是比较多的。很容易对人体的胃肠道造成刺激。其次苹果中含有一定量的糖分。过量食用而人体不能及时将其吸收消化时。那么很容易导致人体发胖。严重时可能会导致胃肠道不适发生。
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本文标题：一天吃十个苹果会怎样
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