油桃和杏子能一起吃吗

油桃和杏子能一起吃吗

问:今天妈妈买了点油桃和杏子回来,吃完后我感觉肚子疼,油桃和杏子能一起吃吗?

可以适量吃。

油桃和杏子在成分上没有配伍禁忌。搭配在一起不会产生毒性物质。一起食用后也不会造成中毒反应。是可以一起吃的。

油桃性味甘酸、偏温性。富含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、维生素及矿物质等。具有润肠消食、生津活血的作用;杏子性味甘酸、偏温性。富含柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素等。具有润肺定喘、生津止渴的作用。

两者都含有丰富的粗纤维。食用过多时会造成较大的肠胃负担。可能会出现腹痛、腹泻的症状;而且两者都偏温性。还可能会导致便秘、长痘、口腔溃疡等上火的表现。

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