问：我非常喜欢生吃西红柿，但是我妈跟我说西红柿生吃对身体不好，是真的吗？
可以。
一般成熟的西红柿不含有毒性物质。生吃西红柿不会对身体造成很大的影响。而且生吃不会使维生素C受到破坏。对于需要补充维生素C的人群来说更适合。但是需要注意西红柿偏寒性。肠胃功能虚弱的人群大量食用后可能会出现腹痛、腹泻的症状。
而且也要注意不要空腹的时候大量食用西红柿。因为西红柿会刺激胃酸分泌。大量食用的话会造成胃酸过多。容易出现胃痛、反酸等胃部不适的症状。
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本文标题：西红柿可以生吃吗
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