吃羊肉后吃什么水果好

问：听别人说吃完羊肉有很多种水果都不适合吃，想问一下吃什么水果会比较好一些？

一般都可以吃。

吃完羊肉后一般水果都是可以吃的。建议可以吃一些凉性的水果。比如：西瓜、梨、山竹等。因为羊肉属于温性的食物。容易引起上火。吃一些凉性水果可以起到降火的作用；也可以吃一些富含纤维素的食物。比如橙子、香蕉、火龙果等。可以促进肠胃的蠕动。帮助羊肉消化。

但需要注意一些营养比较丰富。热性比较大的食物是不适合吃完羊肉后食用的。比如：榴莲、荔枝、桂圆等。食用后可能会加重体内的火气症状。

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