吃羊肉的禁忌

问：我特别喜欢吃羊肉，但是听别人说有些人的体质不适合吃羊肉，请问一下吃羊肉有什么禁忌吗？

1、阴虚内热：羊肉性质温热。食用后会加重体内的火气。尤其阴虚内热的人群食用后很容易出现长痘、便秘、鼻子出血、口舌生疮等上火的症状。食用时建议同时搭配一些蔬菜。比如萝卜、白菜等一起食用。

2、肝脏不好：羊肉性甘味温。具有温中暖下的作用。而且羊肉含有丰富的蛋白质和脂肪。对于肝脏来说负担较重。会不利于疾病的恢复。建议少吃或不吃。

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~