黑枸杞有什么作用-黑枸杞泡水喝的9大禁忌

今天给大家分享一个关于黑枸杞功效的问题——黑枸杞泡水的九大禁忌。以下是这个问题的总结。让我们来看看。

枸杞的功效与作用。

黑枸杞的功效:

1.补肾和改善性功能。

唐代李咏《医学概论》中的五子衍宗丸是由枸杞和菟丝子制成的蜜丸，用淡盐水冲服，用于治疗男性阳痿、早泄、长期不育、头发早白和残余尿液。现代医学也用小白鼠做实验，证明枸杞确实有促进肾功能的独特作用。

2.抗衰老

枸杞含有一定量的人体必需脂肪酸、8种人体必需氨基酸和一定量的Vc。最值得注意的是，它含有更多的还原糖和色素。该色素是枸杞抗氧化、抗衰老的活性成分，起到延缓衰老的作用，具有深远的开发潜力。

3.防脱发

因为头发的生长与肾脏的健康和血液循环密切相关，而枸杞具有非常好的补肾活血的功效，所以枸杞也是预防脱发和生发的良药之一。

枸杞泡水非常适合脱发患者，可以有效改善人体内循环，为头发生长创造自然健康的环境。

4.增强免疫力

枸杞可以全面增强人体免疫力，抑制肿瘤生长和细胞突变，促进内脏器官和血液循环，因此非常适合体质虚弱和抵抗力差的人。

改善视力

还有枸杞对改善眼睛疲劳的作用。枸杞富含OPC原花青素，OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍、维生素c的20倍。

6.其他影响

抗皱，消除自由基，防止衰老。

枸杞的副作用:

1.枸杞被誉为“滋补软黄金”，其药用价值得到了中医的认可。将黑枸杞浸泡在酒中可以充分发挥其功效。中医虽好，也有一句话，切记不要盲目混用。

2.过于急躁或者平日吃肉多、脸色发红的人最好不要吃，因为黑浆果主要滋补肝肾，肝肾不足的人不需要化妆，容易上火。

3.患有感冒、发烧、炎症和腹泻的人最好不要吃它，因为枸杞具有很强的温补身体的作用，这不利于疾病的恢复。

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扩展数据:

如何吃枸杞:

直接咀嚼

会有一种淡淡的甜味，就像你平时吃的葡萄干一样。

2、泡水喝

浸泡在葡萄酒中

你可以立即饮用，也可以在饮用前储存起来，通常是半个月到一个月。

4.医学

按照医生的处方服药

煮汤

用榛子做菜可以补肾益精、养肝明目；用黑枸杞煮鸡蛋可以滋补肝肾、滋养精血、补益气血，适用于神经衰弱、贫血、慢性肝炎、视力下降。

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