问：还有些冻柿子想吃， 但不知道一天吃多少好呢？吃多了怕对肠胃不好。
答：
冻柿子一天吃多少合适
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建议一天吃冻柿子不超过一个为宜。
柿子味甘涩，性寒，经冷冻后会加重柿子的寒气，因此一次性不宜吃太多，控制在一个以内的量即可，否则吃多了容易导致身体寒气过重，引发腹痛、腹泻、消化不良的呢过症状。另外冻柿子也含有较高的鞣酸成分，吃多了易刺激肠胃，对健康不利。
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本文标题：冻柿子一天吃多少合适（精选问答）
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