今天给大家分享金银花枸杞泡水的功效与禁忌——金银花枸杞冰糖泡水的功效。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
金银花和枸杞泡水有什么作用？
1.金银花具有清热解毒、疏通经络、美容养颜、降血压、降低血清胆固醇、增加冠状动脉血流量、预防冠心病和心绞痛的作用；抑制脑血栓的形成；改善微循环，清除脂质过氧化物沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，保湿润肤祛斑。
2.枸杞也叫枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、各种游离氨基酸、亚油酸、芋头碱、铁、钾、锌、钙和磷。
中医认为，枸杞味甘，性平，入肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目、养血润燥、养颜养发的功效。它是改善男女性功能的健康药物。
3.金银花和枸杞一起泡水，两者同时发挥最大作用，可以预防疾病。枸杞不仅可以和金银花一起泡水，还可以和菊花、胖大海和冰糖一起泡水。
扩展数据:
金银花和枸杞的禁忌；
1.脾胃虚寒的人不宜食用金银花枸杞茶。金银花枸杞茶适合体质平和或内热的人饮用，但不适合脾胃虚寒的人饮用。
2.经期女性禁用金银花枸杞茶。金银花性寒，不宜长期饮用。它只适合在炎热的夏天临时饮用，以防止痢疾。需要特别提醒的是，寒性体质和月经期不能饮用，否则可能发生不良反应。
3、金银花枸杞茶不宜每天饮用。感觉生气的时候喝比较好，喝多了会适得其反。饮用时注意选择10克金银花，经常用开水冲泡饮用，但最好不要每天饮用。
金银花枸杞茶连夜被禁。将金银花浸泡在水中类似于泡茶。可冲泡两三次，隔夜后不宜饮用。
5、金银花枸杞茶性寒，禁止饮用。金银花不适合冷饮，容易导致腹泻。所以金银花要趁热喝，才能发挥更好的作用。
6、避免过量饮酒，否则肠道会不舒服。金银花是一种药性很强的中药。饮酒过量容易引起肠胃不适。如果你喜欢金银花茶的味道，一次性喝很多会对你的健康有一些损害。
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