今天，我将与您分享如何清洁眼睛里的灰尘-整天眼睛里有灰尘是非常不舒服的。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
如何去除眼睛里的灰尘
目录部分1：去除灰尘1、不要揉眼睛。2、眨眼睛。3、洗手。4、吸掉眼泪。5、检查眼睛。6、去除灰尘。7、冲洗眼睛。8、就医。部分2：保护眼睛1、做好眼睛会很难受的心理准备。2、保护好眼睛。3、寻求帮助。4、避免情况恶化。眼睛进灰尘是十分正常的。如果你总外出，这种情况就更容易发生。你不仅会感到很不舒服，要是处理不当，还可能会带来其它麻烦。大多数情况下，你可以自行处理，但要是解决不了，就需要看眼科医生了。
第1部分:除尘
1、不要揉眼睛。如果眼睛进了东西后再用手揉，可能就会划伤眼睛的表面。相反，你应该尝试把眼睛里的异物冲洗出来。
2.眨眨眼。你可以毫不费力地把灰尘从眼睛里弄出来。发现眼睛里有灰尘后，多眨几下眼睛就可以了。眼泪会带出细菌和异物。如果简单的眨眼不起作用，只要按住上眼睑并盖住下眼睑，并保持眨眼，下睫毛就会将灰尘从眼睛中扫出。
3、洗手。如果灰尘还是出不来，你就需要用手了。但是，在触碰眼睛之前要先洗手，以降低眼睛被细菌和额外刺激物感染的可能性。眼睛是很脆弱的，小心不要刚把灰尘弄出来，就又让它受感染了。用抗菌肥皂和温水洗干净手，然后用干毛巾擦干。
4、吸走眼泪。当你的眼睛里有灰尘时，眼泪就会增加。你可以闭上眼睛，用纸巾轻轻按压眼睛。眼泪会带出灰尘。眼泪可以清洁整个眼睛。
不要揉眼睛，用纸巾轻轻吸掉溢出的泪水。
5.检查你的眼睛。打开下眼睑，仔细观察眼睑内是否有异物，然后打开上眼睑检查眼球上是否有异物。如果你想检查下眼睑，用棉签打开上眼睑，检查是否有异物。
如果你找不到灰尘在哪里，可以叫朋友或是家人来帮你。
6.清除灰尘。如果灰尘在眼皮里，或者容易碰到的地方，可以用棉签清洁。用干净的棉签擦去灰尘。如果一次不行，那就处理几次。千万不要用棉签戳眼睛或强行擦掉灰尘。这实际上可能会使灰尘进入眼睑。如果你弄不掉它，试试另一种方法。
7、冲洗眼睛。眨眼和棉签都没有用的话，就冲洗眼睛吧。你可以用非处方无菌洗眼液，或是直接用杯子往眼内倒干净的水来冲洗眼睛。扒开眼睛，持续冲洗15分钟，灰尘出来后，继续冲洗，可以有效地清理掉其它异物。如果眼睛里有异物，最好是用人工泪液把它冲出来。要是异物划伤了眼睛，自来水里可能含有的微生物就容易引起眼睛感染。但要是只有自来水，那么也可以使用。
也可以用手指睁开眼睛，然后用水龙头的压力轻轻将异物冲出来。
用pH值为7.0的洗眼液。水温最好保持在16度至38度之间，以确保眼睛舒适。
如果你有洗眼杯（大多数药店都有），你可以用它来洗眼。
8、就医。如果你始终无法去除眼睛内的灰尘或其它异物，要赶快就医。有以下任何问题应该立即就医：无法清理出灰尘
眼睛里的灰尘
视力模糊或视觉异常
去除灰尘后，眼睛仍然疼痛、发红或不舒服。
眼睛充血、头晕、目眩、恶心、呕吐、头痛
第二部分:保护你的眼睛
1、做好眼睛会很难受的心理准备。清理掉灰尘后，你可能还会有一些不舒服，这时候眼睛发痒或是难受都是正常的。这也是自愈过程的一部分，可能需要24小时才能完全康复。
2.保护你的眼睛。在恢复期，采取预防措施保护眼睛，因为此时你的眼睛非常敏感。防护措施包括:戴太阳镜保护眼睛免受紫外线或强光的伤害。
除非医生允许，否则不要佩戴隐形眼镜。
避免用手触摸眼睛。触摸手之前要洗手。
如果眼睛出现新的症状，或是疼痛开始变得无法忍受，要立刻告知医生。
如果一天后你的眼睛仍然发痒或不舒服，请咨询医生。
3、寻求帮助。如果眼睛情况恶化，就需要看专科医生了。有一些小症状很正常，但超过24小时就表示眼睛可能有了更大的问题，或是引发了感染。这些症状包括：视力模糊、视觉重影
持续或加重的疼痛。
虹膜充血
对光灵敏的
感染症状
恶心和呕吐
头痛、头晕
头晕，失去知觉
4、避免情况恶化。有些行为可能会严重伤害眼睛，引起疼痛，包括：取出嵌入眼内的金属物（无论大小）
用力按眼睛使灰尘。
使用镊子、牙签或其它坚硬物体来去除灰尘
提示如果眼部情况严重，请立即就医。切勿使用上述方法清洁意外进入眼睛的酸性或腐蚀性液体。【/h/]我眼里进了灰尘。我能做什么把它弄出来？
像灰尘一样冲进眼睛的人会下意识地用手揉眼睛。事实上，这种方法不能使用，因为他们的手上会有很多细菌。我们可以用裙子擦眼睛。有时候，灰尘不干净也没关系。不继续揉也没关系。如果我们长时间擦拭它们，会很不舒服。睡觉时会不断分泌液体，眼睛湿润。另一个会从眼睛里排出一些脏东西。
一般进入眼睛的异物可以通过滴眼药水洗出，眼球表面特别光滑。在揉搓的过程中，异物很容易损伤眼球表面。当灰尘进入我们的眼睛时，我们先闭上眼睛，然后睁开眼睛，用手打开上下眼睑，并让同伴向眼睛吹气几次以吹出灰尘。你也可以把脸泡在干净的盆里，眨眨眼让灰尘流出来。
大多数人会带一些眼药水。如果你能自己哭，无论如何要让你的眼睛迅速湿润，这样眼泪就会自动流出。咳嗽也是让眼睛湿润的好方法。当人们打哈欠时，他们的眼睛很容易湿润。如果遇到类似的事情，可以用力咳嗽，多咳几声，眼睛就会流泪。
用清水洗也是可行的，但不擅长这种方法的人不要随便使用，因为水在他们眼中会不舒服。你可以考虑用鼻子吸一点水，它会窒息，然后你的眼睛会湿，灰尘会立即出来。如果周围有其他人，当你发现眼睛里有灰尘时，你可以请别人帮你吹一下，让风吹走。一般来说，这种方法对儿童来说很常见。
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