问：听说产后要是奶水不足可以炖鸭子汤喝，那么鸭子和什么一起炖下奶？
答：
鸭子和什么一起炖下奶
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鸭子汤本身就有很好的下奶效果，建议加入一些蔬菜即可。
鸭汤中富含蛋白质和脂肪，加入一些蔬菜一起炖汤，就死荤素搭配了，这样营养更加均衡，还能够吸收鸭汤中的油脂，喝起来也不容易腻。生菜、玉米、胡萝卜、冬瓜等蔬菜都是可以的，但不宜放韭菜、香菜之类辛辣的蔬菜。
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本文标题：鸭子和什么一起炖下奶（精选问答）
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