三七的正确吃法及禁忌-三七的吃法及禁忌

今天给大家分享三七的正确吃法和禁忌——三七的吃法和禁忌。以下是这个问题的总结。让我们来看看。

三七怎么吃及其禁忌？

1、三七炖鸡或炖排骨。先将三七主根用冷水浸泡，大概半个小时之后清洗干净，敲成蚕豆大小，再用纱布包好。之后加鸡肉或排骨，加适量的盐，用文火炖一两个小时就可以了。

功效:具有补气养血、治疗崩漏、产后虚弱、盗汗、滋补强壮的作用，还可治疗老年人头痛、腰肌酸弱等症状。

2、三七木耳炖猪肉。方法：三七5g，木耳、猪肉、调料各适量。三七研为细末，木耳用水发开，洗净备用。将猪肉洗净、切片，锅中加清水适量煮沸后，调如葱、姜、盐各适量煮沸后，纳入猪肉、木耳等煮至猪肉烂熟后，调入三七粉，即可食用。

功效:经常食用有助于中风后遗症的调理和恢复。

3、三七药酒。准备100克三七，再准备适量的白酒，将三七和白酒一起泡三十天以上，之后就可以服用了，每次大概10ml，每天三次。

功效:具有消肿止痛、活血化瘀、舒筋止痛的作用，可用于治疗血瘀疼痛、腰酸背痛、四肢酸痛、劳损疼痛、跌打损伤、无名肿痛等。

4、三七性温，吃三七上火是很少的，因此，用三七进补是没有季节限制的。三七花功效和三七是相近的，但是属于凉性，可以清凉，降压。身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕。

5.月经期间最好不要使用。月经期间不能吃寒凉食物（三七花性凉）。此外，三七花具有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多。但是，如果您患有血瘀型月经失调，则可以使用三七花活血化瘀来调节月经。

6、凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。

7、孕妇尽量不要使用任何三七产品，这与孕妇不吃药是一样的，以免影响胎儿，但产后补血补充三七是最好的。三七对失血性贫血有极好的疗效。

8、不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖。

9、用量，三七，每人每天不超过10克，一次不超过5克，外用止血除外。

10、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样;例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用，血药生吃。

11.中后期食用煮熟的三七具有补血、促进骨愈合的作用；如果是外伤出血，直接将三七涂在出血处，出血就会停止。【/h/]三七怎么吃三七的功能与禁忌。

1、三七的吃法很多，三七可以打成三七粉，用水或者牛奶冲服。

2、还可以把三七切成三七块炖鸡汤、排骨汤之类的。

3、还可以用三七和其他中药一起泡酒。

4.女生在孕期和经期不能吃三七。

5、孩子不能吃三七，感冒期间最好不要吃三七。

6、三七具有补血、活血化痰、止血止痛的作用。

7.还具有扩张血管、溶解血栓、改善微循环的作用。

8、用于治疗外伤、淤血、胃出血、尿血等症。

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