燕窝真正的功效是什么-冰糖燕窝有什么功效

今天，我想和大家分享燕窝的真正功效——冰糖燕窝的功效是什么？以下是本期的总结，让我们一起来看看。

燕窝的功效与作用？

第一，功效

1.补肺养阴，止肺虚咳嗽，减少肺气疾病。包括哮喘、气短、慢性咳嗽、痰中带血、咯血、支气管炎、多汗和退潮热。

2、胃，胃寒，呕吐。胃阴不足引起的恶心、干呕和肠鸣。

3、凡病后体虚、肺痨及气虚的症状，结合燕窝食用，可滋阴和中。

4、止汗、气虚、脾虚及多汗、尿频、夜尿多。

5、使人的皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。

6、燕窝含有多种氨基酸，婴幼儿常吃可增智、增思、抗敏，弥补其不足。

7.孕妇在怀孕期间和分娩前后食用，具有预防和修复轮胎的作用。

8.燕窝是一种天然滋补食品，含有多种氨基酸，能抑制和对抗食道癌、喉癌、胃癌、肝癌和直肠癌。

9.电疗和化疗引起的所有后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声音嘶哑和恶心等都得到了明显改善。

第二，禁忌。

1.食用燕窝期间，一般要少吃辛辣和油腻的食物，因为燕窝中含有较多的蛋白质，所以在食用燕窝时，要少吃酸性的东西，至少避免同时食用。

2.吃燕窝，不抽或少抽，避免二手烟。

3.服用其他药物时，无论是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，通常要间隔一两个小时。

4、吃燕窝时要避免同时喝茶，因为茶叶中含有茶酸，这会破坏燕窝的营养，最好在1小时后饮用。

5.注意少食多餐，保持规律饮食。干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右。应该每天或每隔一天服用一次，最好在早上空或晚上睡觉前服用空。

6.对于阿司匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。

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三种人不能吃燕窝

1.患有急性疾病和感冒的人。在疾病和感冒的急性期，免疫系统的功能下降，各个器官的功能都会受到影响，尤其是呼吸道和消化道。此时食用燕窝不仅吸收效果差，而且难以疏散和驱逐外邪。所以要等到疾病的急性期或者感冒治愈后，再吃燕窝进行调理。

2.晚期癌症患者。燕窝中含有一种非常重要的多肽——表皮生长因子，可以刺激各种细胞的分裂和增强，促进细胞分化，快速修复受损皮肤，促进手术创伤和伤口愈合，使皮肤光滑有弹性。然而，这类物质也可能作用于晚期癌细胞并促进其进一步生长。所以如果你是癌症晚期患者，请谨慎服用。

3.对蛋白质食物有过敏史的人。燕窝富含蛋白质。对蛋白质食物过敏的人也对吃燕窝过敏。如果你确实需要吃东西，可以第一次吃1克干燕窝，隔天再吃一次，没有症状。

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