儿童游泳每天适合哪个时间

问：最近想让儿子去学游泳锻炼一下身体，想问一下每天哪个时间去游泳对身体好一些？

答：

儿童游泳每天适合哪个时间

没有具体的规定。

对于儿童游泳适合的时间并没有具体规定，可以根据个人的时间安排来选择适合自己的时间，建议可以选择在下午的4点到晚上的9点，这段时间相对来说人体比较活跃。

只是需要注意的是过饱和过饥都不适合游泳，在游泳前1小时内不要吃东西，吃完饭后40分钟左右再开始游泳，游泳后可以适量补充一些水分，吃一些容易消化的食物。

热门文章简读《家庭艾灸排烟怎样处理》

1、形成小对流：在家里艾灸的时候，由于条件有限，可以将大门及大窗户关闭，把小窗户打开，形成小对流风，但是要注意艾灸的地方不能有风吹过。 2、在厨房灸：一般家庭中厨房都有相应的排烟设备，方便的话也可以选择在厨房艾灸，打开抽油烟机或者是排气扇就可以了。 3、空气净化器：有条件的也可以购买小型的空气净化器放置在房间内，在艾灸

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~