吃烤串的注意事项

问：吃烤串的时候有哪些需要注意的事项吗？

答：

吃烤串的注意事项

选择新鲜食材

在吃烤串的时候，一定要选择新鲜的食材，如果是那种出现异味、腐坏的食材一定要丢弃。这样才能既保证烤串的健康，又能保证口感。

烤熟透再吃

在吃烤串的时候一定要将其烤熟透再吃，特别是那种肉类，因为如果不烤熟的话，里面就可能会含有细菌。

搭配下火食物一起吃

烤串吃多点容易上火，所以建议在吃的时候可以搭配一些像绿豆、凉茶等清热下火的食物一起食用。

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1个月不超过1次。 烤串虽然好吃，但是吃了之后对健康并不是很有利，烤串中含有较高的热量，食用后很容易导致肥胖、上火等情况。且烤串中含有一定的亚硝酸盐含量，食用后会对健康造成一定威胁，所以不宜经常食用。一般建议吃烤串的频率一个月不宜超过一次。

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