菊苣茶的功效是什么-菊苣栀子茶的功效是什么

今天给大家分享一下关于菊苣茶的功效是什么的问题——菊苣栀子茶的功效是什么？以下是这个问题的总结。让我们来看看。

菊苣茶的功效与作用:菊苣茶的食用方法及注意事项

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清热解毒菊苣味苦、咸、寒，有清热利胆、清肝泻火的作用。菊苣茶中的栀子、桑叶、葛根、百合等中药成分还能起到滋阴润燥、清热降火的作用。经常喝一点菊苣茶，可以降低体内的内火，非常适合经常上火的人。

2 通便

菊苣茶有调理肠胃的作用。适当食用可改善机体内分泌紊乱，清肠润肠，排毒。服用后能加速体内垃圾和粪便的排出，改善粪便干燥。非常适合经常便秘的人。经常喝酒也有助于减肥。

3 改善痛风

菊苣中含有丰富的秦皮甲素和秦皮乙素，可以调节人体的尿酸含量，而菊苣茶中的桑叶黄酮和栀子中的京尼平甙可以加速人体内尿酸的排泄，非常适合痛风患者。

4 可食用模式

煎药

将事先准备好的菊苣茶放入药罐中，加入适量的饮用水，保证药材全部浸泡在水中。让它们浸泡30分钟左右，然后用大火烧开，然后当火减到原来水的三分之一左右时，关火，让它们冷却到合适的温度。

苏打水

将事先准备好的菊苣茶装入茶包和茶杯中，用80-90摄氏度左右的热水浸泡。早晚服用，茶包无色后即可丢弃(泡好的茶包不能隔夜食用。)

菊苣茶的功效与作用是什么？

有效改善人体菌群分布，调节肠胃功能，解酒，清肠，通便，降火，润燥，减肥护肤，强筋健骨，增强人体免疫力。它是一种天然的代用茶。

本品以菊苣为主要原料，配以桑叶、栀子、葛根、百合等三种具有特殊功能的原料，经过筛选、清洗、低温干燥、切片、烘烤、机械粉碎、细胞破壁、伽玛电磁波冷杀菌等一系列工艺制成。

菊苣茶以菊苣为主要原料，辅以栀子、桑叶、葛根、百合等中草药，能帮助尿酸排泄，降低高尿酸血症人群的血尿酸水平，缓解痛风性关节炎。

菊苣是一种具有食用和药用双重功能的特殊植物。被卫生部列为“药食同源”食品，被营养联盟专家誉为“健康之王”。菊苣本身含有多种营养成分，使其具有提高血清尿酸水平、调节胃肠功能、清肠通便、降火润燥、瘦身美容、增强人体免疫力等多重功效。

同时，丰富的钾能有效改善大脑供氧，调节心律。最神奇的是，菊苣中含有的特殊成分，如栗子和栗子甙，对痛风、高血压、高血脂等疾病有显著的药用价值。

饮用方法:

单独饮用或与不太美味的香草茶混合饮用。饭前喝(促进唾液和胃液分泌)。

注意事项:

不要给孩子吃。孕妇不宜大量服用。对菊科过敏的人慎用。

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