包子和面可以放油吗

问：看老妈和面的时候往里面放了一些油，说会好吃一些，请问做包子和面可以放油吗？

答：

包子和面可以放油吗

可以。

在家里面自己制作包子时，在和面时可以加入一些油，要是放猪油，可以使包子的颜值更高，颜色更好看，因为猪油是白色的，可以让包子的颜色更加洁白，加油过后面团更光滑，表皮不易起褶。

并且油脂能防止面粉与其他物质粘连，放一些油可以使揉面更轻松，将油脂与面粉充分混合后，可以增加面团的延展性和柔软性，使面团更加松软，这样蒸出来的包子口感也会更好。

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不建议空腹食用。 虽然鹅蛋和鸡蛋等蛋类一样都是可以空腹食用的食材，吃后对人体没有刺激性，但鹅蛋富含蛋白质，如早晨空腹时补充的蛋白质会立马被肝脏转化为糖原，蛋白质有些浪费，而吃后产生的非蛋白氮（一种有毒物质）还要经过肝脏处理，并从肾脏排出，从而增加肝肾负担，加上鹅蛋过于干粉，早晨身体缺水，再吃鹅蛋难以下咽，容易发生吞咽不

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