奶油吃多了有什么危害

问：我很喜欢吃奶油蛋糕，但奶油吃多了不太健康，请问有哪些危害呢？

答：

奶油吃多了有什么危害

1、肥胖：奶油中含有大量的脂肪，属于热量较高的食物，并且不易被人体消化，食用过多容易导致热量高出人体所需，引起肥胖。

2、引起疾病：奶油中含有多种饱和脂肪酸，食用过多的奶油，容易导致当中的成分超出人体所需，长期囤积在体内，影响身体健康，增加患有疾病的风险。

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