小满大满是什么意思-小满即可 大满即缺

小满大满是什么意思-小满即可 大满即缺

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24节气里面有个小满,是什么意思,大满呢?

小满是夏天的第二个节气。农历称“四月当空”,是四月的象征(即有小满的月份一定是四月)。按照公历,每年5月20日至22日之间,太阳到达黄经60度时为全盛。今年的小满节在5月21日16: 45举行。

此时北方(尤其是中原地区)冬小麦等夏播作物种子开始饱满,但未完全成熟,故称“小满”。农业谚语中有一句话叫“麦子小而饱满,就越来越饱满”。

但二十四节气中只有“小满”,没有“大满”,因为半个月后,麦子就满了,镰刀就要收割了。那个节气叫“芒种”,所以民间有“小满不满,芒种开镰刀”的谚语。

春种秋收,农忙,事多,节气本身特点鲜明,没必要命名大小相连的两个节气。

小满季不该做的事:

1.睡得太晚:

不能熬夜太晚,不能早起,所以晚上还是不要去大排档了。

2、躺着又湿又冷:

小全日过后,气温回升明显,雨量增多,但早晚仍会较凉,日温差仍然较大,尤其是雨后,需要避免受凉感冒,尤其是晚上睡觉时。否则,寒湿之邪停留在皮肤上,郁化为热,容易引起风疹、湿疹等皮肤病;呆在关节里容易引发各种风湿性疾病。

虽然我现在一般不睡在石头上或者冰冷的地面上,但是空音,夏睡凉席,冷水浴,短裙带来的寒湿可能不小。如果不小心接触到湿冷,可以通过运动或者洗热水澡来祛除湿邪。

3、吃冷食:

尽量避免外部环境太冷,同时保持身体内部环境温暖。在夏天,人们往往喜欢用冷饮来消暑,但如果男女老少都在努力让自己的嘴巴开心,冷饮就会引起肠胃不适,导致腹痛腹泻。

特别是小儿消化系统发育尚未完善,老年人脏腑功能逐渐衰退,所以儿童和老年人更容易出现这种情况,这是大家在小满季节经常犯的健康大忌。

4.发脾气:

人在热天容易出汗,但中医一直把汗视为“心之液”。出汗过多自然消耗心阴,导致心阳更加不足,使人感到疲劳。这叫“大火食气”,就是火太旺会把我们体内的气消耗掉。因此,在酷暑的气候条件下,要时刻注意心火对人体的危害。

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