蜂蜜水喝多了会怎样

问：中午去市场购买了一些蜂蜜，用来泡水食用的时候一不小心喝多了，那么蜂蜜水喝多了会怎样？

答：

蜂蜜水喝多了会怎样

血糖升高

蜂蜜水中含有一定的糖分，食用之后会在一定程度上升高人体血糖水平，若是一次过多的饮用，体内胰岛素分泌并不能很及时，从而导致血糖水平会有所升高，特别是糖尿病患者会带来一定的危害。

增加体重

蜂蜜水一次过多食用的话，大量的糖分进入人体后，不能及时被身体分解，从而会转化为脂肪囤积在人体，进而引起肥胖情况，且蜂蜜中的维生素等营养元素无法被及时吸收，对于人体吸收的营养也有所影响。

因此，蜂蜜水一般一天饮用2-3杯即可，一次食用量不超过500ml。

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有一定效果，但是效果并不明显。 从中医的角度来说，苦瓜干具有清热解毒、润肠通便等效果，能够将体内残留的毒素有所排出，还能改善心血管循环，因此对降低血压是有一定效果的，但是其效果并不明显，对于高血压患者来说，还需要长期、坚持服用降压药物，并注意饮食低盐低脂，定期检查，预防并发症是治疗的关键。

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