艾灸什么时候最好艾灸的最佳时间

问：最近不是快到三伏天了吗，听说冬病夏治，想去搞一下艾灸，那什么时候艾灸比较好？

答：

艾灸什么时候最好艾灸的最佳时间

艾灸的时间最好选择在中午，因为按照时令变化，阳气是从上午开始慢慢上升，然后在中午达到顶峰，然后再慢慢下降。

一般来说艾灸的时间可以选择在上午10点-下午4点，这个时间段阳气相对来说都比较充足，这个时候做艾灸效果会更好，具体时间可根据个人的体质和情况来决定。

晚上9点-11点属于亥时，此时阳气回落，需要休息及静养，不建议在此时进行艾灸，可能会引起失眠。

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有一定的效果。 艾灸是通过燃烧艾绒产生的艾热来刺激相应的穴位，从而达到疏通经络、促进血液循环的效果，而痔疮很大一部分原因是由于局部血流的不通畅导致的静脉曲张。 通过艾灸相应的穴位或痔疮周围的肌肉，可以缓解和消除肌肉的僵硬，加速局部的血液循环，促进皮肤的新陈代谢，使痔核的血栓部分被吸收或消散，还对局部的炎症、渗出物也有一

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