三伏天喝中药排湿气好不好

问：其实最近湿气有点重，自己不知道怎么搞，听说三伏天是个祛湿的好时段，想请问三伏天喝中药排湿气好不好？

答：

三伏天喝中药排湿气好不好

需要根据情况来判断。

三伏天阳气强盛，是十分适合用来排湿的时段，其排湿的方式也有非常多，例如艾灸、泡脚、汗蒸等等，而中药也是其中排湿的一个方式。

但是三伏天喝中药来排湿气并不一定就是好的，还是需要根据个人的身体情况和需求来做判断。

因为药物多多少少带有一定的副作用，若是机体寒湿不是很严重，达不到需要内服药物调理的程度，那么三伏天喝中药排湿是不好的，其反而会给肾脏等功能造成一定的压力。

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慢性疾病。 三伏天治疗慢性疾病是比较适合的，因为经过一个冬天的生活，其体内的寒气或多或少会有一定的增加，一般表现为慢性疾病。 而人体在夏季时的阳气最为旺盛，其三伏天尤为强盛，在这个时候通过培补阳气的方法来纠正冬天引起的寒气入侵是非常适合的，其可激发人体的阳气，增强人体的抗病御寒能力，去除去年冬天的寒气，预防来年冬天。

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