虫草花煮多久能吃

问：买了些虫草花，但不知道要煮多久才能吃呢？和鸡肉炖煮两小时可以吗？

答：

虫草花煮多久能吃

虫草花煲汤需要煮2个小时左右时间才能出锅食用。

虫草花不能生吃，就算是凉拌食用，也要先煮沸后焯一下水才行，一般新鲜的虫草花煮制时间较短，只需5分钟左右就能煮熟，而干制的虫草花多用于煲汤，煮熟的话大约20-30分钟即可，但通常随炖汤材料冷水下锅，充分煮2个小时左右后才出锅，这样有利于虫草花的药效析出，帮助人体更好的吸收其营养，还能尝到完全入有汤肴味道的虫草花，口感更好吃。

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有一定的好处。 1、杀菌消毒 干艾草是一种常见的中药材，其具有䘺杀菌消毒的作用，对于大肠杆菌、结核杆菌等菌类有一定的抑制和清除作用，因此将干艾草放置在卧室能够起到杀菌消毒的作用。 2、驱蚊 干艾草放置在卧室会散发一股独特的艾草香味，而这种味道蚊子并不喜欢，因此具有一定的驱蚊效果，能够在一定程度上提高人体夜间睡眠质量。

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