减肥晚上喝绿豆汤会胖吗

减肥晚上喝绿豆汤会胖吗

问:这段时间一直在减肥,但是每次到了晚上就会饿,想喝一点绿豆汤,想问下减肥晚上喝绿豆汤会胖吗?

答:

减肥晚上喝绿豆汤会胖吗

视情况而定。

如果是在晚上七八点的时候食用了少量的绿豆汤,若是控制好了白天的热量,在晚上喝完绿豆汤之后也进行了活动消耗的话,这个时候是不会对减肥产生多大影响的。

而另一方面,如果是在晚上十点钟之后食用了绿豆汤,由于临近睡眠,没有过多的时间去消耗热量,而白天又没有控制好热量摄入的话,长此以往是很容易导致发胖的。

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绿豆汤对西药没有影响。 一般来说,西药的成分较为简单,且其中含有的成分物质在说明书上会有明确的标注,而绿豆汤对西药的药效不会有什么影响。 因此西药和绿豆汤是能够同时服用的,但对于一些正在服用感冒药的人群来说,由于绿豆汤性质寒凉,即使食用后不会影响药效,但并不利于身体的恢复,一些本身身体寒凉的服药者也最好不要或者少量食用

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上一篇 2020-03-19