考验情商的问题-考验情商的10个问题

今天来给大家分享一下关于考验情商的问题-考验情商的10个问题的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

情商测试问题大全

情商测试

尼尔•戈尔曼将情商分为两大部分五个方面，第一部分是自我情绪管理，包括：自知之明、自我控制和自我激励；第二部分是人际关系管理，包括：通情达理和社会能力。该评测在每个方面都设计了三个问题，根据自己的真实情况回答这些问题可以简单快速的评估自己情商的高低。问题从来不是偶然的，有时候总是

01当我表达某种情绪的时候，我心里很清楚自己的处境。我感到沮丧时就会发脾气。许多人认为我是一个合格的倾听者。

04当我感到焦虑或沮丧时，我知道如何让自己逐渐平静下来。我喜欢组织良好的团队。我发现很难长时间集中精力做一件事。当我感到沮丧和不开心时，我很难继续前进。

我知道自己的优点和缺点。

09我会尽量避免和别人发生冲突，避免双方谈判。我不再喜欢我现在的工作了。

11我努力获取各种反馈，这样我才能知道自己哪些地方做得更好，哪些地方需要改进。

12我可以设定一个长期目标，并定期回顾自己的进步。我发现很难理解别人的情绪波动。我将努力与他人建立友好的关系。

15与他人交谈时，我会采取积极的倾听技巧。

文章来自/assessment/1004.html 测情商的话题。哈佛心理学系博士戴尼尔·高尔曼为此做了一些努力，尝试出了一些问题，通过对这些问题的回答，您可以获得一个关于自己的EQ的粗略的感性印象。问题共10个，计分标准见后文，最高分数为200分，一般人的平均分为100分，如果您得了25分以下，最好另找个时间重测一下。 现在，请冷静下来，诚实地回答以下问题。一定要根据自己真正可能做的事情来回答，而不是用在学校学到的做选择题的技巧去猜测哪个是对的。好，我们开始吧！

情商测试题

1.当你在飞行时，你突然受到很大的震动，你开始随着机身左右摇摆。这个时候你会怎么做？a .继续看书或者杂志，或者继续看电影，对正在进行的骚乱不太关注。b .注意情况的变化，认真听播音员的播报，紧急情况下看应急手。C.a和b有一点。d .我不确定——我根本没注意到

2.带一群4岁的孩子去公园玩。其中一个哭了，因为没有其他人和他一起玩。这时候你该怎么办？不要插手——让孩子们自己处理。b .和孩子谈谈，帮她想办法。c .温柔地告诉她不要哭。d .尽量分散孩子的注意力，给她别的东西玩。

假设你是一名大学生，想学好某门课，但只考了及格。这时候你该怎么办？a .进行详细的研究，并决心按计划进行。b .决心以后好好学习。c .告诉自己这门课没考好没什么大不了的，专心学其他可能考好的课。拜访教授，试着让他给你更高的分数。

假设你是一名保险推销员，拜访一些有望成为你客户的人。但是连续十五个人只是敷衍你，不明确，你就变得很失望。这个时候你会怎么做？a .我觉得这只是一天的经历，希望明天好运。b .考虑自己是否适合做业务员。c .下次拜访时再试一次，继续勤奋工作。考虑赢得其他客户。

作为管理者，你主张不要在公司搞种族歧视。有一天你无意中听到有人在开种族歧视的玩笑。你会怎么做？别理它，这只是个玩笑。b .把那个人叫到办公室，狠狠地骂了他一顿。c .当场大声告诉他，这种玩笑是不合适的，在这里是不能容忍的。建议爱开玩笑的人参加反对种族歧视的培训课程。

6.你朋友开车的时候，别人的车突然危险地抢在你前面。你的朋友勃然大怒，你试图让他平静下来。你会怎么做？告诉他算了，现在没事了，没什么大不了的。放一盘他喜欢听的磁带来分散他的注意力。c .一起骂司机，表示你站在他那边。d .告诉他你也有同样的经历，当时你也同样抓狂，但是后来你看到司机出事了，被送进了医院的急诊室。

7.你和伴侣发生争执，他们激烈争吵；盛怒之下，你对对方进行人身攻击，尽管你并不是真的想这样。这个时候，做什么最好？a .停20分钟，然后继续争论。b .停止争论...保持沉默，不管对方说什么。c .向对方说对不起，要求他(她)向你道歉。d .停一会儿，整理一下思路，然后尽量明确自己的立场。

8.你被分配到一个单位，想提出一些好的方法来解决工作中比较麻烦的问题。这个时候，你首先需要做的是什么？拟定一份议程，以便充分利用与你讨论的时间。给人们一些时间去了解对方。c .让大家说说怎么解决问题。d .采用一种创造性的表达观点的形式，鼓励每个人说出他此时想到的任何想法，不管这个想法有多疯狂。

9.你3岁的儿子很胆小。事实上，他从出生开始就对陌生的地方和陌生人感到紧张或害怕。你该怎么办？a .接受他害羞的事实，尽量让他避开让他感到不安的环境。带他去儿童精神病医生那里寻求帮助。c .有目的的让他一下子接触很多人，带他去各种陌生的地方，克服他的恐惧。d设计一系列循序渐进的挑战计划，每个计划都相对容易应对，让他逐渐明白自己可以应对陌生人和陌生的地方。

10.很多年来，你想重新学习一种你小时候学过的乐器，但现在你只是为了好玩而重新学习它。你想最有效地利用你的时间。你该怎么办？a .坚持每天严格练习。b .选择能稍微拓展自己练习能力的音乐。c .只有在心情不好的时候才练习。d .选择远远超出自己能力范围但通过努力可以掌握的音乐去练习。

测试答案和解释

1.除了D以外的任何答案，选择答案D反映出你在压力下往往缺乏警觉性。A=20，B=20，C=20，D=0 .

b是最佳选择。高情商的父母善于利用孩子情绪状态不好的机会来表达自己的情绪，帮助孩子理解是什么让他们感到不安，他们现在是什么样的情绪状态，以及他们可以做出的选择。A=0，B=20，C=0，D=0 .

3.A自我激励的一个标志就是制定一个克服障碍和挫折的计划，并严格执行。A=20，B=0，C=20，D=0 .

c是最佳答案。情商高的一个标志是，面对挫折，你可以把它看成是一个挑战，你可以从中学习，坚持下去，尝试新的方法，而不是放弃努力，抱怨，变得沮丧。A=0，B=0，C=20，D=0 .

5.c营造欢迎多元化氛围的最有效方式是公开表明这一点。当有人违反时，明确告诉他，你所在组织的规范不允许这种情况发生。我们并没有试图改变这种偏见(这是一项更艰巨的任务)，只是让人们遵循规范。A=0，B=0，C=20，D=0 .

6.d有资料显示，当一个人处于愤怒状态时，让他平静下来最有效的方法就是转移他愤怒的焦点，理解和认可他的感受，用不激怒他的方式让他看清现状，给他希望。A=0，B=5，C=5，D=20 .

7.a中断20分钟或以上。这是最短的时间让愤怒引起的生理状态平静下来。否则这种状态会扭曲你的认识，让你更容易伤害别人。等你静下心来，你们的讨论才会更有成果。A=20，B=0，C=0，D=0 .

8.b .当一个组织的成员关系和谐友好，每个人都感到舒服的时候，这个组织的工作效率就会最高。在这种情况下，人们可以自由地做出他们最大的贡献。A=0，B=20，C=0，D=0 .

9.d天生害羞气质的孩子，如果父母能够针对他们的害羞安排一系列循序渐进的挑战，并且这些挑战能够一一应对，那么他们通常会变得喜欢出门。A=0，B=5，C=0，D=20 .

10．B给自己适度的挑战，最有可能激发自己最大的热情。这既能使您学得愉快，又能使您完成得最好。A=0，B=20，C=0，D=0。

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