请问艾灸小腹后的排毒反应

请问艾灸小腹后的排毒反应

问:我艾灸了小腹,但是我不知道怎么看排毒,想请问艾灸小腹后的排毒反应?

答:

请问艾灸小腹后的排毒反应

艾灸小腹出现的排毒反应一般分为两种,一种是邪气上行,另外一种是邪气下行,当邪气上行的时候,其反应就表现为打嗝、嗳气等,邪气下行的时候,其反应就表现为排气、排便等现象。

但是一般来说艾灸小腹出现了排毒反应之后,通常人体小腹部位都会感觉到舒适,不再有冰凉的感觉。

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