花胶同什么煲汤好

问：第一次买了花胶，用来和什么煲汤好？

答：

花胶同什么煲汤好

花胶是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后制成，含有丰富的蛋白质、胶质等营养成分，还具有一定的药用价值，但因花胶是将大型鱼的鱼鳔干历而成，比较稀少、珍贵，一般不会用来单独食用，而是用来煲汤比较多，煲汤时与鸽子、乌鸡、猪脚等比较滋补的食物一起，可以使花胶的功效更大，提升食物的营养价值。

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有一定的美白效果。 富含维生素C的食物能有美白功效，因为维生素C可以清除体内自由基，促进胶原蛋白的合成，对于皮肤暗沉、弹性差的女性，可以通过补充维生素C来达到美容美白的效果，而且百香果中的维生素C需要长期坚持食用才能看到效果，一般坚持喝1-3个月左右，美白肌肤成效较为明显。

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