灵芝和什么搭配才不上火

问：灵芝是生活中常见的中药材，很多人日常都喜欢在家中准备一些灵芝，以备不时之需，灵芝泡水好像会上火，灵芝和什么搭配才不上火呢？

答：

灵芝和什么搭配才不上火

灵芝菊花茶

材料：灵芝、菊花、热水。

做法：

1、将灵芝和菊花用热水冲泡一次；

2、醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水；

3、待水温后即可饮用，也可加入冰糖调味。

热门文章简读《姜片葛根一起泡有什么功效》

生津止渴 姜片葛根泡水喝的话，能摄取到的主要的成分是水，葛根性质偏寒凉，饮用姜片葛根水具有清热、生津止渴的作用，比较适宜内热消渴、口渴多饮、体瘦乏力、气阴不足的人群服用。 发汗解表 葛根是常见的中药材，葛根性质寒凉，可以用于治疗轻扬升散、善发表解肌退热，用治外感表证，头痛身热、项背强痛等症；中药生姜辛而微温，既发散风寒

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~