突然之间心就空了哪都不想去了-突然觉得心空了一下

今天来给大家分享一下关于突然之间心就空了哪都不想去了-突然觉得心空了一下的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

突然之间对什么都不感兴趣了，最喜欢的事情也不去做了，这是怎么回事？

这很正常。人总有那么一段时间非常消沉。非常颓废。不可能每时每刻都是积极向上。情绪高昂。人又学会释放自己。要学会解放自己。人从那个环境里走出来。到外面的大世界里面去散散心。开阔一下自己的视野。相信你的心情是会不一样的。

突然觉得心空了一块，什么感觉都没有了，生活很难再有激情怎么办

郁闷不是病，但闷起来真要命。可话说回来，谁又能够没有烦恼呢?说得夸张点，生存就是烦恼。对于绝无烦恼的世界与生存的渴望，恰恰正是深重烦恼的根源。这不是无可奈何的

讽刺， 而是真实生活的写照。克服过分的天真，克服软弱的浪漫，摒弃自我陶醉的良好感觉，勇敢地去面对现实，把烦恼当作脸上的灰尘、衣上的尘垢，随时洗拂，常保洁净，这不是智慧和快乐吗?烦恼只能用精神力量去化解，而不是用自甘平庸、自甘堕落的心态去积攒，当生出的烦恼日益堆积时，就会产生郁闷的心结。这种郁闷会使你的思维处于一种游离的状态，思绪不能归整，如同孑然一身行走于无边无际的沙漠，没有方向地乱撞，最终可能会招致自我毁灭。所以对待烦闷要有一个良好的心态，不必将烦恼和郁闷看得过于隆重，其实烦闷也是一种磨练，一种比较，一个偶合，一种经验积累的过程，一种对自己品格、素养、才能、意志的检查和考验，它能使你得到非如此而不能得到的东西。面对无聊，唯一实际可行的方法就是树立自己的精神抱负。鲁迅先生说:“人要有点精神。”“穷则思变，不落青云之志”是一种精神；“立志不饮盗泉之水者，廉洁不受制于所得之食”是一种精神；“励精图治”是一种精神；“三军可夺帅，匹夫不可夺志”也是一种精神。如何建立精神支柱，如何打造自己的精神载体，如何重塑自己的精神诉求，取决于自己，因为长期的心灰意冷，习惯性的烦恼，足以让人在贫困中枯萎。把自己定格在一个努力上进的状态，把生活安排得充实紧凑。到那时，你再也不会感到沮丧了。充实的生活会让你无暇烦恼。

没有路的时候，等死是不幸的；有路的时候瞎走也是不幸的。整天嚷嚷自己抑郁却根本不改变什么，这很不幸；更不幸的是，我已经深陷无聊之中，却仍然麻木。你成为什么样的人，完全取决于你的选择。脚尖离太阳更近，避免无聊离成功更近。

虽然现在很流行“抑郁”这个词，但是很少有人能解释清楚。那么，到底什么是“抑郁”？“抑郁”这个词没有发明者，有没有专利也无所谓。只是对“流行歌曲”一个模糊却真实的定义。字典上的定义是“无聊”和“不舒服”。不过这毕竟是字典解释，比较原始，不太通俗。目前流行的“抑郁症”就是人们常说的那种——“工作，很无聊；不工作很无聊。有钱，没意思；没钱，对吧？太无聊了。谈恋爱，没意思；不谈爱情，没意思……”反正没意思，归结为“活着，没意思；别活了，

没意思。”哦，世界上的一切都是那么的无聊和无趣。怎么能不让人感到“压抑”呢？

「抑郁症」是怎么来的？其实都是心态使然。一个怨天尤人，怨天尤人，怨天尤人，觉得事事不如意的人，那么他一定要加入“抑郁”这个群体。但是，如果有一个人觉得生活很无聊，所以老是喊“郁闷”，那也没什么，因为那只是一个人的煎熬。偏偏“抑郁症”传染性很强。几个人聚在一起谈“抑郁症”，抑郁症的影响是无法估量的。现在的普通年轻人，对人生、对生活、对社会都没有太多正确的认识，然后在这种氛围下渲染，就会产生思想偏差。这不，那不对，以至于浑浑噩噩的过日子，永远摆脱不了“抑郁症”的纠缠。

有些人的“抑郁感”根源于不平衡的心态。他们总觉得社会对他们不公平，觉得自己是无用的英雄，觉得虎落平川，江河被狗欺负。这种人挺普遍的，个人能力如何，我也说不准社会需要什么样的人，但我心里还是不知道。总觉得自己是社会的“弃儿”。就像一个“风筝”挂在一半空，你让他飞得高一点，他就起不来了，他就可以回到地面，踏踏实实做人，但他不甘心。是什么原因造成的？说到底就是把个人和社会的关系摆错了，只让社会容纳自己，而不改造自己。想走自己的路，处处碰壁，最后只会“郁闷”。也有一些人是为了“抑郁”而“抑郁”。他们认为“郁闷”很时尚，没有“郁闷”就不可能体现时代气息。其实他根本不知道什么是“郁闷”，只是跟着别人的投入。

能否摆脱“抑郁”，取决于你是否真的想让生活变得有趣。生活中有很多有趣的事情可以做，但是抑郁的人总是用“无聊”的有色眼镜去观察和评价，这样任何有趣的事情都会变得索然无味。一个人活得充实，是因为他能找到自己的位置，充实自己。所以，“抑郁”的积极分子应该重新审视自己，理顺个人与社会的关系，以积极的心态面对生活，这样才会发现生活原来是丰富多彩的，而不是想象中的“抑郁”。社会是一个调色板，每个人都能从其中找到适合自己的颜色，从而实现自我。然而，要实现自我，并不是那么容易的。你需要付出很多努力，但最重要的是你首先要让自己融入社会，与社会格格不入，厌恶一切。在那里自大自恋是不可能得到社会认可的。

关于“抑郁症”我说不出太多深刻的原因，因为它毕竟只是一种感觉。世界上的一切是好是坏，取决于人们如何理解它。这是不是有点理想化？不会的，事物都是客观存在的，好与坏只是这个世界的评价。一件事对某些人来说是好事，但对另一些人来说可能是坏事。有社会标准吗？当然，问题是，如果一个抑郁症患者拒绝承认社会标准，他会相信自己，相信自己的感觉。生活中有太多有意义的事情，他感受不到，或者说感受正好相反。这能不“郁闷”吗？我觉得，毕竟感觉不能代替理智。要学会理性看待问题，分析问题。况且感情是个人价值观决定的。你的价值观正确吗？仅仅依靠一个人的意志是不够的。如果一个人的价值观脱离了社会的价值走向，就会出现错误。因此，修正个人价值观是摆脱“抑郁”、对抗社会分裂的理性选择。怎样才能正确认识社会？

我想，“郁闷”并不是什么不治之症，只要你有心脱离“郁闷”，于否定自我、超越自我，你将会发现一个灿烂的新天地。

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