女人吃桑葚能增加排卵吗

问：据说吃了桑葚对身体很有益处，不知道女人吃了桑葚能不能增加排卵呢？

答：

女人吃桑葚能增加排卵吗

不能。

增加排卵要提高女性雌性激素的分泌才行，而饮食中吃一些含雌激素丰富的食物，有利于增加排卵，这类食物以豆类食物、高蛋白植物、富含维生素C的食物为主，但桑葚中并不含植物雌激素，维生素含量也不是特别高，光是依靠使用桑葚来增加排卵几乎没有作用。

不过桑葚富含花青素、膳食纤维、有机酸等营养成分，女人经常食用可起到抗氧化、防衰老、促进消化、润肠通便、预防便秘等作用。

热门文章简读《红糖发糕一直用大火蒸吗》

是的。 红糖发糕建议是全程都用大火蒸制，这样可以短时间内快速让发糕成熟，这样才能够使得发糕蒸制蓬松。 若是一直采用的是小火或者是大小火转化的话，蒸制出来的红糖发糕是蓬松不起来的，或者是没有那么蓬松，从而影响发糕的口感，其还有可能会出现粘牙的情况。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~