喝花茶放冰糖好还是不放好

问：我喝花茶的时候，有时候放冰糖，有时候不放，冰糖到底放好还是不放好呢？

答：

喝花茶放冰糖好还是不放好

根据情况定。

对于一般人群则没有什么禁忌，加入适量的冰糖可以增加益气、和胃的功效，还可以让花茶口感变甜，大家在饮用时根据自身需要来选择加还是不加即可。 但对于糖尿病人群，直接喝泡好的花茶即可，不适宜在茶中放入冰糖，饮用过后容易使血糖升高。

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1、不可随意搭配：花茶具有不同的功效、性质，合理搭配可以达到更好的功效，但是在不了解花茶的情况下，不可根据个人喜好胡乱搭配，喝了过后容易对身体造成不良影响。 2、不可乱喝：花茶的种类繁多，功效各不相同，应该在喝之前对饮用的花茶进行过了解，适合自身需要过后才可以喝。 3、不可过度饮用：花茶根据自身体质适度饮用可以达到一定

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