鼻腔干燥一招解除-鼻腔内干燥

今天来给大家分享一下关于鼻腔干燥一招解除-鼻腔内干燥的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

鼻子总是干，太难受！这5种缓解鼻子干的办法，建议收藏

鼻子干燥是一种非常不舒服的症状，原因有很多。比如除了气候干燥，秋冬季节室内环境封闭，室内湿度太小，再加上少喝水导致体内缺水，就会造成鼻子干燥。

鼻干痛主要是由干燥性鼻炎或鼻前庭炎引起的。干燥性鼻炎是由鼻粘膜腺体萎缩或分泌异常引起的。

通常情况下，由于鼻粘膜腺体可以分泌大量的分泌物，对鼻粘膜起到保湿润滑的作用，鼻子感觉非常舒服。当分泌物减少或这些分泌物吸附了灰尘和病原微生物时，鼻腔就会结痂干燥，鼻粘膜变薄，鼻子会感到燥热。

还有一种患者可能身体有问题，比如阴虚火旺，津液不足多见于肺肾，也会导致鼻干；气虚患者也会出现鼻干，这主要是中医的燥、气虚、阴虚所致。

怎么缓解？

冬天气候干燥，人们经常会感到鼻子干燥、鼻塞，甚至流鼻血。

1.多喝水，吃水果蔬菜；少吃辛辣和油炸食品。

2、可以喝金银花露、玄麦颗粒等清火。

3、外用薄荷油也可以滴到鼻子里。此外，按摩鼻子不仅能促进黏膜分泌增加，还能使鼻腔湿润、通畅；还具有治疗鼻炎和预防感冒的功能。

4.鼻外法:用手指捏住鼻根两侧，用力向下拉，自上而下拉12次；用这种方法移动鼻子促进鼻粘膜的血液循环，有利于鼻涕的分泌。

5、鼻内法:用拇指和食指伸入鼻腔，夹住鼻中隔软骨，轻轻下拉12次；这种方法不仅可以预防感冒和鼻炎，还可以滋润鼻腔，增加耐寒能力。

鼻子长时间干涩也会影响身心健康。我们可以咨询医生，让他给我们一些更详细的治疗建议。

鼻腔干燥怎么办

1 按摩

每天做揉鼻或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下揉鼻翼数次，用食指按摩“项英”穴数次，加强鼻子的血液循环。

2 滴芝麻油

更直接的弄干鼻腔的方法是往鼻孔里滴几滴香油。把它放在鼻孔里面。香油可以润滑鼻孔，促进鼻粘膜的正常修复，增加鼻腔内的湿度。过一段时间，鼻子会舒服很多。

3 红霉素软膏涂抹

用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸一些红霉素眼膏放在鼻孔里，尽量擦拭均匀。眼膏可以起到润滑鼻孔的作用，还可以消炎杀菌。

4 多吃些维生素

多吃富含维生素A、B2、C等的水果和蔬菜。苹果、猕猴桃、橙子、大白菜、西红柿等蔬果可以补充体内各种维生素。有利于鼻粘膜上皮的恢复，改善鼻干症状。

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