一吃藏红花就上火什么原因

问：为什么一吃藏红花就上火呢？

答：

一吃藏红花就上火什么原因

藏红花性平味甘，偏温性，一般食用是不会引起上火情况的，但如果一吃就上火可能有以下原因：

1.吃藏红花的时候还吃了其他性热易上火食物，这样就会出现上火的情况，从而可能就误认为是藏红花的原因。

2.如果是本身体质偏热或者是吃藏红花那段时间体内火气比较重的话，吃藏红花后就很容易诱发上火。

3.如果一次摄入过多的藏红花也容易导致出现上火的情况。

热门文章简读《怎样吃藏红花不会上火》

控制食用量 吃藏红花时一定要控制食用量，摄入太多否则就会导致上火，还且还容易造成头晕眼花的情况，建议每次吃3-5根即可。 搭配下火食物一起食用 如果是比较容易上火的人群的话，在吃藏红花的时候可以搭配一些清热去火的食物一起食用，这样就不会容易出现上火的情况。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~