葛根泡水可以降血糖吗

问：我爷爷血糖有点高，听别人说喝葛根泡水有效果，想问一下葛根泡水可以降血糖吗？

答：

葛根泡水可以降血糖吗

有一定的效果。

对于血糖水平较高的人群，平常适量饮用葛根水的话，不仅对身体健康没有特别大的影响，而且也是有一定的降血糖效果的。

主要是因为葛根中的葛根素含量比较丰富，而葛根素是一种天然的降糖成分，在进入人体以后，能有一定的改善人体血液循环的作用，并且还能促进胰岛素的分泌，从而能够使人体的血糖水平有所的降低。

并且饮用葛根水能降低人体内血的胆固醇含量，对软化血管，降低血清中甘油三脂的含量有也着一定的效果，因此对冠心病等心血管疾病有预防的作用，经常适量饮用有益于身体健康。

热门文章简读《尿酸高能喝葛根泡水吗》

尿酸高的人是可以喝葛根水的。 虽然葛根没有降低尿酸的功效，但是高尿酸的人是可以喝葛根水的，主要是因为葛根中并不含有嘌呤，饮用后不会导致体内嘌呤增高，影响身体健康。 并且葛根中含有葛根素、大豆甙元、钙元素、铁等多种营养物质，尿酸高的人群饮用葛根水的话，不仅能够帮助补充身体所需的营养成分，还能起到止渴止泻、调节体温糖等作用

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