鱼头豆腐汤可以加鸡蛋吗

鱼头豆腐汤可以加鸡蛋吗

问:鱼头豆腐汤的营养价值很高,鸡蛋也是,那么请问鱼头豆腐汤可以加鸡蛋吗?

答:

鱼头豆腐汤可以加鸡蛋吗

可以。

鱼头豆腐汤中,鱼头和豆腐都是属于比较平和的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质,而鸡蛋味甘性平,含有大量的蛋白质、胆固醇以及钙、铁、磷等营养成分物质,这两者食物之间并没有相克的地方,所以鱼头豆腐汤是可以加鸡蛋的。

热门文章简读《一碗蛋炒饭的热量运动多久》

一碗蛋炒饭的热量需要运动的时间长短,主要是依据运动的方式来决定的。 如果按照一碗蛋炒饭的重量为100克来计算的话,那它的热量就是热量164大卡,为了将这一碗蛋炒饭的热量消耗掉,慢走的话大概需要40分钟,约为2600米,快走的话则大概需要18分钟,约为2200米。 如果是选择跑步,那它消耗的热量就会比较多,一般一碗蛋炒饭

ps:如果对本文感兴趣,可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~

熟红薯隔夜能吃吗
2020-02-14 下一篇