喝蜂蜜水对胃好吗

问：蜂蜜水甘甜好喝，据说喝了对肠胃很好，是这样吗？

答：

喝蜂蜜水对胃好吗

有一定的好处。

蜂蜜除了有润肠通便的功效，可用于治疗便秘症状以外，蜂蜜对胃肠的保健功能也十分突出。因为蜂蜜富含碱性物质，有中和胃酸的作用，对十二指肠溃疡、胃酸过高的病人具有较高的保健价值，另外对于胃炎患者来说，蜂蜜也有助于修复胃炎所导致的胃粘膜屏障受损，从而达到改善疾病的作用。而且胃肠道疾病往往与情绪相关，而蜂蜜中富含镁离子、维生素B族等营养物质，维生素B族有助消化作用，而镁离子有镇静作用，能够在一定程度上减轻症状，因此常喝蜂蜜水可有养胃通便，促进消化，润肠肺止咳，益气补中等多方面的益处。

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具有一定的辅助效果。 枸杞泡水是具有一定的辅助效果的。因为枸杞子不仅仅具有下火明目的作用，它还具有一定的缓解便秘的效果。枸杞泡水能够起到清热解毒、生津明目的作用，不仅还能够起到保健去油脂的作用，从而达到辅助减肥的而效果。 但是枸杞水只是一个辅助减肥的效果，并不能通过辅助减肥的手段来完全减肥，最好是要通过饮食搭配和运动一

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