杨桃蜂蜜能一起吃吗

问：中午同事给我在市场带了一些新鲜杨桃回来，打算和家里的蜂蜜一起吃，那么杨桃蜂蜜能一起吃吗？

答：

杨桃蜂蜜能一起吃吗

可以。

从中医的角度来说，杨桃味甘、酸，性凉，具有清热、生津、利咽等功效，而蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、胃、大肠经，具有润肺止咳等功效，两者并没有冲突，是可以一起吃的，而且两者一同食用，能够补充人体维生素、纤维素、矿物质等营养成分，起到润肠通便、生津止渴、清热利咽等功效，对自身健康有所帮助。

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清热利咽 杨桃性寒，其中含有丰富的挥发性成分，而蜂蜜本身具有润肺止咳的作用，两者一同食用，能够起到清热利咽的作用，对于肺热引起的咽喉疼痛、咳嗽等情况有所缓解。 利尿消肿 杨桃中含有充足的水分，和蜂蜜一同食用，能够补充人体充足的水分，起到止渴、利尿的作用，帮助体内的废弃物有效排出。 促进消化 杨桃中含有柠檬酸、果酸等多种

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