煮好的木耳可以放多久

问：木耳是非常有营养的食物，但煮好的木耳不知道可以放多久呢？

答：

煮好的木耳可以放多久

根据保存环境决定，如：

1、把煮好的木耳放在常温下10-20度左右的室内，如敞开放着可以保存2-4小时，密封放置大概在6-8小时左右。

2、如果温度偏高，在25度以上时，煮好的木耳敞开放着只能放4小时，密封放置不能超过6小时，否则木耳会变味变质，无法食用。

3、家里有冰箱的，把煮好的木耳放入碗里，用保鲜膜密封盖好，可以保存1天左右，但如果是凉拌好的木耳，建议不要放置超过12个小时，以免继续食用对健康不利。

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可以。 从中医的角度来说，杨桃味甘、酸，性凉，具有清热、生津、利咽等功效，而蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、胃、大肠经，具有润肺止咳等功效，两者并没有冲突，是可以一起吃的，而且两者一同食用，能够补充人体维生素、纤维素、矿物质等营养成分，起到润肠通便、生津止渴、清热利咽等功效，对自身健康有所帮助。

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