芭乐要吃硬的还是软的

问：去市场买了一些芭乐，而芭乐有硬的还有软的，那么芭乐要吃硬的还是软的？

答：

芭乐要吃硬的还是软的

都可以，具体看个人喜好选择。

芭乐硬的还是软的都是可以食用的，具体看个人喜好选择，若是喜欢脆一点的芭乐，建议选择用手捏起来有点硬的，表皮滑嫩、颜色较淡的，但是注意不宜是青色没熟的，食用口感上会有青涩的味道，若是喜欢软一点，粉嫩的芭乐，建议选择摸起来有点发软，外表有发黄迹象的芭乐，味道相对来说也较为浓烈。

热门文章简读《芭乐一天能吃几个》

一般建议一天吃1个就可以了。 虽然芭乐多汁、口感清甜，含有丰富的营养成分，但是不宜过多食用，因为芭乐是一种温性的食材，并且含有丰富的鞣质，具有收敛止泻的作用，食用过多会增加肠胃负担，导致便秘、腹胀等不适情况，不利于人体健康，一般来说，一天吃一个芭乐就可以了。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~