眼膜什么时候敷比较好

问：眼膜什么时候敷效果比较好呢？

答：

眼膜什么时候敷比较好

1.睡前敷：此时我们的身体已经进入一个休息状态，且夜晚皮肤的新陈代谢最为活跃，这时候敷眼膜可以起到很好的吸收效果。

2.泡澡时：泡澡时贴眼膜也是个不错的选择，因为在热水的刺激下，我们全身的血液循环都在加速，此时敷眼膜的效果会较好。

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桂圆 桂圆具有很好的安神助眠，补益气血的功效，而小米可以滋养肾气，健脾和胃。两者合在一起熬粥的话可以起到补脾益气血，健中和胃的功效。 白术 白术具有祛湿的功效，且比薏米更适合脾胃不好的人。同时白术味道清香。将白术与小米一起熬粥的话不仅可以增加粥的食欲，还能起到健脾祛湿的功效。 山药 大家都知道山药和小米是养胃效果很好的

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