鱼腥草煮水的功效

问：我妈经常在家做鱼腥草煮水喝，那么请问鱼腥草煮水的功效是什么？

答：

鱼腥草煮水的功效

抗菌作用

鱼腥草是一种天然的抗生素，对生活中的很多种微生物具有抑制作用，比如常见的溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌以及肺炎球菌等等，均有一定的抑制作用，所以鱼腥草煮水具有一定抗菌作用。

利尿作用

鱼腥草中含有大量的钾元素物质，而钾元素物质又具有很好的利尿作用，适量饮用有利于人体排出尿液，促进人体肠胃蠕动，所以鱼腥草煮水具有一定利尿作用。

提高免疫

鱼腥草中含有大量的维生素、纤维素、鱼腥草素、月桂醛、槲皮甙以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用可以帮助增强人体的粒细胞、淋巴细胞、单核细胞吞噬能力，有利于增强机体抵抗外来病菌的能力，具有一定提高机体免疫力的作用。

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一、五味子酒 材料：五味子50克，冰糖100克(可根据个人口味加减)，白酒500克。 做法 1、五味子洗净，装入玻璃瓶中。 2、加入冰糖，倒入白酒。 3、将瓶口密封好，每日摇匀一次。 4、浸泡半月后即可饮用。 5、一次15-20毫升，一天1-2次。 二、五味子茶 材料：五味子3克、水适量。 做法 1、取五味子3克左右，

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