问：牛蒡根可以泡水喝，那么请问牛蒡根泡水可以天天喝吗？
答：
牛蒡根泡水可以天天喝吗
不建议天天饮用。
虽然牛蒡根泡水具有较高的药物价值以及食用价值，适量饮用有利于人体健康，但由于牛蒡根性凉，天天饮用容易加重人体体内寒气，从而可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体健康造成威胁，所以牛蒡根是不建议天天饮用的。
热门文章简读《牛蒡根泡水一天喝多少好》
建议一天饮用200-300克，约5-8克左右即可。 牛蒡根泡水是一种营养价值以及药物价值比较高的饮品，一般一天只需要饮用200-300克左右，就可以满足人体人体日常的能量需求，所以牛蒡根泡水一天只需要饮用200-300克，约5-8克左右牛蒡根即可。
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