问:枇杷是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃,有些水果吃了会上火,吃枇杷会上火吗?
答:
吃枇杷会上火吗
一般不会出现这样的情况。
枇杷性凉,食用枇杷会增加身体中的寒凉之气,降低燥热之气,有清热降火之效,可以缓解上火发热等不适症状,因此,吃枇杷不仅不会上火,还有一定的降火作用,饮食引起的身体上火,主要是过量食用了温热性食物,吃枇杷后出现了上火症状,可能是在吃枇杷的时候还大量食用了温热性质的食物。
热门文章简读《吃枇杷可以天天吃吗》
建议不要天天吃枇杷。 枇杷性凉,具有一定的滑利性,偶尔吃枇杷可以为身体补充营养、促进代谢,天天吃枇杷的话会增加肠道负担,易出现消化不良症状,而且枇杷是药食同源的食物,过多摄入枇杷还不利于身体健康,《饮食须知》中对枇杷记载道:“多食动脾发痰助湿”,多食枇杷会使肺部的痰液增多,从而影响人体的呼吸健康。
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